第三十四章 奥兰多早餐俱乐部(1 / 2)

打发了拉文回奥兰多找球馆安排训练后,哈达威也坐上了前往菲尼克斯的航班,只是这次没有再遇到那位王牌商人,哈达威倒有点怀念那双胖乎乎的小手了。

“卡特医生,我的身体恢复得如何?”哈达威见托马斯·卡特拿着一叠报告走进来,连忙上前询问他。

“看起来恢复得不错,从mri结果来看,炎症基本上都已经消失了,过去的三十天里确定没有过剧烈运动吗?”卡特医生灰褐色的眸子朝着哈达威望过来。

“当然了!”哈达威坦然地回答,“除非你把床上运动也定义为剧烈运动。”

“那得看你用什么姿势?传教士算是中等运动,站立怀抱式就算剧烈运动了。”没想到一本正经的卡特医生,开起车来这么猛。“咳!咳!咳!”一时不查之下,哈达威差点被自己的口水给呛死。

卡特医生戏谑地看着哈达威憋红了的脸,“床上运动最好要有节制,每周四到六次为宜。还有要是不想从哪里冒出个孩子管你叫爸爸,就记得一定要戴自己买的套子。”

哈达威好不容易把茬进了气管里的口水咳出来,闻言不由得笑骂道,“我又不是头脑发热的高中生,就为了几秒钟的生理欢愉,放弃日后的大好前途。你看见过哪份报纸上有我的绯闻?”

“好啦,你可以走了。记得坚持训练,保持你的核心稳定性,还有多训练一下膝盖和脚踝附近的小肌群。”卡特医生一边填写着诊疗报告,一边叮嘱哈达威日后的注意事项。

哈达威带上帽子和口罩,正准备和卡特医生告辞,听到这句话的时候他不由得抱怨道,“唉,卡特医生,现在找个好的体能训练师可不是件容易事啊!”卡特医生手上比划着的钢笔停了下来,“哦,要我帮你介绍一个吗?”

哈达威来菲尼克斯的时候是一个人,等他回去奥兰多的时候就成了两个人,和他同行的是卡特医生介绍的一位体能训练师,名叫迈克·埃利奥特。

埃利奥特在亚利桑那州大读的是运动科学专业,今年毕业后打算先积累一些工作经验,然后再去进修硕士学位。因为所学专业的关系,埃利奥特经常到亚利桑那州大运动部里学习和实践。一来二去之后,卡特医生因此和他熟识,所以才知道埃利奥特对力量与体能训练方面很有一套,当听到哈达威说没有好的体能训练师,便第一时间推荐了埃利奥特给他。

回到奥兰多的第二天,当城市的天际线上才微微发白的时候,哈达威就把暂时住在自己房子里的鲍文,大本和埃利奥特三人从床上叫了起来。

哈达威打算效仿乔丹搞的芝加哥早餐俱乐部那样,在奥兰多这里搞个迷你的奥兰多早餐俱乐部。因此他在回来的当天就去找了附近的一家小型健身房,一番讨价还价后包下了早上五点到七点的时间段,今天开始健身房这段时间就不对外开放了。

“omg!这才五点钟啊,就不能让人多睡会吗!”大本打着哈欠连眼睛都睁不开,看样子哪怕是在泥地里丢个枕头,他也能扑上去大睡特睡。

鲍文的状态虽然看上去比大本好点,但精神委实有些萎靡,一副和鲁迫陂交流过度的感觉。

三人里最精神奕奕的当属埃利奥特,其实他才是几人中睡得最晚的那个人。因为卡特医生的推荐,他成了便士哈达威的私人体能训练师。这个消息让他兴奋得从见到哈达威那一刻开始,直到凌晨零点后才昏昏睡去。不过埃利奥特到底还是个年轻人,虽然只睡了四个小时,但是精神头还是很足的。

“ben,你忘了你的目标了吗?”哈达威也好久没这个时间点起床了,要不是在叫醒几人之前先洗了把脸,恐怕连他也是哈欠连天的了。大本最受不得刺激,一听这话可就不困了,腾地一下站直了身体双臂一曲,健硕的肱二头肌高高隆起,嘴里嚷着我要去训练,谁也别想拦着我。

哈达威忍着想打哈欠的冲动,转头看向一旁的鲍文,“布鲁斯,手活不错也得有点节制。你是叫布鲁斯,可不是叫布鲁布殊孚斯基。”鲍文的马脸顿时好像猛张飞抹胭脂似的黑里透红,他弱弱地解释道,“没那事,我就是昨晚看比赛录像看得太晚了。”

在鲍文身旁的猪队友大本突然上线了,“嗯?昨晚我们不是一起在看你从法国带回来的那部小电影吗?就是叫emmanuelle的那部?”鲍文此刻真的是连杀了大本的心都有了。

哈达威最后看着埃利奥特,向他点了点头示意可以开始训练了,三人便在埃利奥特的指挥下先开始三十分钟的热身运动,今天的项目是做一些基本的身体素质测试,方便埃利奥特能够按照数据帮他们设定合适的训练计划。

“九,十,好!还能再做一个?好!十一!非常好!”哈达威和鲍文两人在卧推架旁看得目瞪口呆,大本的卧推成绩令人咋舌。健身房里所有的杠铃片加在一起是36磅,大本足足推起了十一次,而且看起来还意犹未尽的样子。

“啊哈!我大二那时候还推起过39磅呢,这么点重量都没到我极限!”大本兴奋地从卧推凳上站起来,给看傻眼的两人做了个健美运动员的姿势,鼓鼓的胸肌在背心下跳动了几下。

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