万万没想到！因幡宕爱居然提出了要我和决斗，她是这样和我解释的：掌握呼吸法是一个持久的过程，需要实战的经验，熟练的运用呼吸要迈过一道重要的门坎“经历死亡的瞬间”“经历死亡的瞬间”过于抽象，用语言难以准确的表达。只有实战才能体会到。星宫特意的嘱咐我，一定要带上铁块。这个铁家伙是星宫给我的，目的是让我负重训练。让我的身体的适应自身高度紧张的状态。这个铁块，我还没有“装”到身上。我在做热身运动，我把长方形的铁块绑到腰上，身上多出的重量，让我非常的不适应。腰部明显多出了一块累赘，自己的活动也受到了限制。

我和宕爱面对面，看似她浑身是破绽，我从她身上感受到巨大的压力，这个压力让我喘不过气，我的额头，脸上，不由的冒出冷汗。她强大的压迫力，让我更加的紧张。星宫拿着一根细小的树枝，指着我说

“放心把，咱是不会拔剑的，咱用这个，根据咱的观察，你很有天赋。在极短的时间里。理解了呼吸法的方法。灵敏的头脑加上完美的身躯。有名师指导的话。你会成为完美的剑客。只不过，现在，你还差的远。因为家族的规矩，咱没法教你咱的武士刀流派。既然指导你了，看在你有天赋的份上，咱要让你更上一层阶梯。呼吸法的奥义是：让人的身体处于极限状态，从而迸发出极高的爆发力。超越人体的活动极限！”

“问题是，人的身体是有极限的，这种极限只能是偶尔的，身体长期处于紧张的状态。会崩坏掉。所以，你的每一次呼吸都要有巨大的爆发力。身体瞬间的爆发，会增加器官的负担。你必须学会在任何时间随时让身体处于极限运转的状态。然后把控其中的节奏。简单的说，就是在战斗的过程中，你不能浪费每次的呼吸，同时让身体高速运转，调节身体高速运转的节奏。让你完全的自由调动身体，适应呼吸法后“

宕爱给我演示了下，她双手握住树枝，自下而上的，做出挥剑的姿势。一股前强大的气流瞬间从我的身边略过，我听到巨大的声响，身后的树林成片成片的倒下。我的手掌心不停地流汗。心跳也加快。如果刚才那里站的是一排人，肯定会全军覆没！星宫叫我时，我才从惊讶，吃惊中回过神。“让！咱说的决斗不是真正意义上的决斗，你只要能抓到咱，就算你赢了。这次的训练，小心没命！你只有体验过死亡的瞬间，才能更进一步的掌握呼吸法的精髓。”

宕爱的话音刚落，她瞬间消失不见了，只有一股快速的气流在围着我。我手足不错，胡乱的挥剑，慌乱中我没有调整自己呼吸的节奏，眼前暗了一下，心脏剧烈的跳动。我用剑撑着地，急促的呼吸。星宫用树枝狠狠的敲在我的头上，我捂着头，眼泪快要出来了！她说

“这就不行了？光是理解自己的呼吸，跟着自身的节奏是不够的，战斗中的情况非常复杂。一个分心就会丢掉性命。具体要怎么做？你要加油咯！”

宕爱又“嗖”的不见了，我明白，她不是消失不见了，而是我看不清她的动作，我调整姿态，倾听自己的心跳，我正调整自己的呼吸时，星宫的攻击打在我的肚子上，瞬间的疼痛，让我分心，我必须要预判她的下一次攻击会在哪个方位出现。四面八方的攻击向我袭来，腰部别着的铁家伙更加重了我的负担，我想起，星宫之前演示呼吸法的时候，嘴里发出了“呼呼”的刺耳声。她那个是怎么做到的。我一边挨打，一边思考，我连续的呼吸，让心脏的跳动越来越快，肺部强烈的活动，让我每一次呼吸都像被针刺一样。肺部和心脏的活动越来越剧烈，就在他们快要“跳出”“逃离”身体的一瞬间，我猛的大口吸气，嘴里发出“呼”的刺耳声，也是一瞬间，我感到自己的心脏快要爆炸！自己的身体不受控制，我直接瘫软在地。眼前一切都是黑暗的。我的肺涨的厉害。我颤颤巍巍的站起来，必须要扶着铁剑，否则自己根本站不稳。星宫毫不留情。树枝的攻击狠狠的抽到我的脸上。我感到火辣辣疼痛。星宫停下攻击，用严肃，满意的语调说

“对！就是这种感觉，让！你快把身体处于极限状态了。把身体处于极限的前提是：你必须要承受住心脏的压力，心脏是人体的核心。心脏快要爆炸的一瞬间就是死亡的感觉。那种疼痛，是激烈的！是致命的！心脏会因为远超平常的压力，增加体内血液的流动，肺部会因为长时间不停的呼吸膨胀。只要突破这个阶段，你的身体就会进入极限的状态。承受住了这超强的负荷，并加以运用。就学会了呼吸法，那么，咱继续开始训练。

没有任何的休息时间，我的腹部开始一阵一阵的疼痛，腰部挂着的铁块，快把我的身体拖散架了，我现在才明白，星宫让我载重的原因。它会凸显我的劳累状态。自己呼吸的频率也会比平时更快。呼吸法的秘诀是突破极限！这次！我不能在分心了。星宫速度我虽然看不见，仔细观察的话可以隐约看见她的身影。抓住她一瞬间的影子就是我的机会。我慢慢的呼吸，然后连续呼吸，用出力气的的呼吸。心脏又开始剧烈的跳动。它每跳动一次，我的吸入和换气都是艰难的。心脏跳动的速度和频率不停的加快，我的身体开始流汗。频繁的跳动，它就就快爆炸一样，我一定要挺住，不然我想变强就很儿戏！心脏爆炸如何？身体散架如何？肺部的膨胀如何？腰部，躯体，四肢的疼痛有如何？

我才是身体的主人，今天，我必须要超越自己的极限，我用尽自己的力气，大口的吸气，嘴里终于发出了和星宫一样的刺耳声，我的鼻子流出鲜血，此刻！我的身体越来越热，我更明显的感觉到体内血液流动的速度在加快。逐渐的！我看清了星宫的身影，她的树枝要攻击我的脑袋，我用胳膊格挡，在她换了方向要攻击过来的瞬间，也是在我感到自己的心脏即将要爆炸的瞬间，我看清了她的影子，我一把抓住她的前领，把她摔到地上。然后我的眼前瞬间像失明一般，嘴里开始咳血！等我醒来时已经天黑了，每次呼吸我的肺就剧痛，我只能用鼻子来换气。我躺在自己搭的吊床上。我只模糊的记得，我抓到了因幡宕爱。宕爱拿着烤好的鱼，走到我的面前，我的身体没法移动。全身疼痛难忍。她满意的点点头，对我说

“合格！经历死亡瞬间的感觉怎样？只有让身体记住这次感觉，下一次使用呼吸法时，会轻松许多。现在你已经完全入门呼吸法了，只有让身体突破极限的人才有资格使用呼吸法，才算开始呼吸法的历程！让！你要太乱来了！把身体搞成这幅样子，咱喂你吃饭好了。”

我说不出话，身体的水分像是蒸发干净了让我的喉咙干渴，我的手脚不听使唤，止不住的颤抖。随后我意识模糊的继续躺着。隐约中，我看到了莉萝，她好像在和我说什么，我听不清她的话，我极力的挪动身体，我看到莉萝向树林深处走去莉萝莉每次把话提到嗓口，喉咙就发痒，莉萝的身影越来越远。可恶！她要去哪里？我心中有种不详的预感。

我的身体哪怕处于“散架”的状态，我也不能漠视她的离去。我再次的挪动身体，直接从吊床上摔了下去。我用铁剑支着地，一瘸一拐，我的每一步都非常艰难，就这样我跟在莉萝的身后！