蒋俊之是非常聪明的人，一点就通。从这点上面立即就想到‘内修’带来的好处了。而且传统的中国武术最高境界也是向来推崇‘内外兼修’的啊！自己和大鹏夫妻一直练的只是传统武术中说的‘外功’而已，是没有修复练习‘内功’的啊！高鸣的这种‘内修’应该就是太极的‘内功’了吧！

想到这里，他对蒋大鹏和吴芳说：“看来吴芳现在倒不必要急于修复练习‘外修’了，而是先修复练习‘内修’才是正途啊！欲速而不达，陈教授说得好啊！”

说到这里，不但是蒋俊之，就是蒋大鹏和吴芳都知道‘内修’的重要性了。而蒋俊之这句话就更加是讲到吴芳的心里去了。作为女人，她对太极格斗和‘发劲’并没有太迫切的追求，但是对容貌的恢复青春的吸引力就完全没有抵抗力的。

所以她连连点头称是，看着蒋俊之手中的u盘都巴不得立即打开进行修复练习了。

蒋俊之父子心中对‘内修’功法的渴望自然也是非常迫切的。现在能够得到高鸣的‘内修’功法文件就太难得了。看来高鸣教授对他们还是非常大方的呢！这样的太极‘内劲’完整的‘内外修’功法能完全不计报酬就传给了自己，难道就是凭借着当年到这里学习太极拳的这么一点点情义？而且当时来学拳还是收钱的呢！真是难以置信。这一年来，蒋大鹏想到这里，经常后悔当时为什么会收高鸣的学费，如果知道有今天，他情愿倒贴十倍的学费了！真是世事难料啊！

陈铭珠讲完这些，接着对蒋俊之说：“刚才大哥交代，为了你们对‘内修’的功法有一个直接的了解，让黄师妹先为你们演练一次。”

蒋俊之听了大喜道：“这就最好了。有劳黄师侄女了。”

看见大家都在点头，陈铭珠接着说：“黄师妹对修复练习‘内修’功法最为有心得，也最熟练，就让黄师妹介绍了。”

黄艳芳也就不客气地说：“我师父嘱咐，我就尽力了。练得不对的地方，陈师兄才补充。首先给大家介绍全身的九十六个节点。”

听到这里蒋俊之心头一阵疑惑，原来高鸣传授‘内劲’的时候明明只有36个节点的啊？怎么黄艳芳的口中是96个节点呢？

接着听黄艳芳的解说就立即明白了。黄艳芳说：“如果仅仅是进行‘外修’，因为不需要将‘内流’内引，只需要36个路由关键节点就可以了，是不需要激发这6个‘内修’节点的。所以‘内流’经过这些‘内修’节点只是迅速地流过，没有内引。所以‘内流’的运转要容易很多，也迅速很多。这对快速形成‘蓄劲’和‘发劲’是有利和必须的。但是‘内修’就必须一定要激发这6个节点，所以全身是96个节点，还有相应的路由运转路径也会增加到36条，相对复杂很多。下面我讲述这些节点和相关路由的运转规律和节奏。希望对师叔和师兄师姐有帮助。”

接着黄艳芳的讲述足足有一个小时才结束。这样讲述一遍，蒋俊之和蒋大鹏夫妻哪里全部记得住啊！这时他们才知道‘内修’功法的复杂，比‘外修’是要复杂得多的。

陈铭珠自然是知道这些节点和路由的。但是要这样详细地讲述出来也是做不到的，心中不由得不佩服这个天才的小师妹的悟性之高了。