前世的宁次虽然没有获得过真正的修行法决，但是各种修行总纲是有的，再结合妙木山仙法的详细修炼过程。

宁次可以断定，修行仙法主要分为四步，即：感知自然能量、吸引自然能量入体、调动自然能量淬炼己身、最后就是将自然能量融入查克拉，形成仙术查克拉并释放攻击。

想清楚这些后，宁次知道继续试验已经没有太多必要，必须得自己亲自尝试才能进一步推进仙法的修行。

宁次回到木叶，在新家重新修建了个地下修炼室，这个修炼室比较特殊，采用三道隔离门，三门之间拥有两个独立且密封的空间，防止因为开门而导致修炼室内的自然能量外溢。

修炼室内部更是做了多重隔离，采用了多层金属一体浇筑在墙壁上，防止自然能量的益散。

并且里面还安放得有逃生装置，紧急治疗装置、身体数据检测装置、恒温装置、大功率高速换气装置等等，这些设备可以说几乎都用的是最先进的。

要是佐助知道，估计会吐槽到，你可真不把钱当钱用！

当一切都准备好后，宁次怀着忐忑的心情来到密封好的修炼室。

为了自身安全，宁次最终还是选择加大空气中自然能量浓度的方式修行，而非直接注射。

宁次通过猴子的极限实验，和自己的身体素质做了下比较，大致推测自己最高能承受587倍忍界自然能量浓度，超过的话很有可能会出现意想不到的危险。

花了约莫半小时打坐调息，调整好心境后，宁次取出高纯度自然能量压缩液，并控制好计量一点点的加大修炼室内自然能量的浓度。

宁次以五倍浓度为阶梯，每增加五倍自然能量浓度便停止增加，然后打坐调息，慢慢地感受空间中的自然能量，以及自己身体的变化，直到完全适应后，再增加自然能量的浓度。

………………

就这样时间过去了约莫三天，宁次将自然能量浓度调整到了425倍，便停止了继续增加自然能量浓度，宁次感觉这便是自己最佳的修炼环境。

继续增加的话，自己的身体素质还能承受，但是精神方面却出现了一些不适症状。

摒弃掉所有杂念，放空精神，全力张开自己的感知，宁次能很轻松的感受到整个修炼空间充斥着数不清的光点，有青色的光点、红色的、绿色的、黑色的、蓝色的、白色的等等。

各个光点在空间中自由的跳动着，旋转着，好不快活。这应该就是所谓的自然能量吧，或者说是“灵气”！

宁次知道，自己第一步感受自然能量，在高浓度自然能量的辅助下，顺利完成，现在需要做的是，不断地铭记现在这种状态，让自己即便在低自然能量浓度的情况下也能感受得到这些光点。

宁次并没有着急去吸收自然能量，而是继续耐心的“观察”“感受”“亲近”这些光点、让自己的意识慢慢地融入进去，提高自己和“光点”的契合度，以及亲和力。

这种状态，宁次断断续续持续了一个月时间，而通过这一个月的适应，宁次有种自己的身体成就“先天道体”的感觉，无论是身体、还是精神、亦或者心灵都无比亲和自然能量。

稍微屏气凝神，就能感受到四周空气无数的自然能量在欢愉的跳动着，即便宁次期间将自然能量浓度调整到忍界的正常浓度，同样能感受到自然能量，只不过密度低得多而已。