来到外面，钱东打了一套拳法，要说内家拳最有名的是什么，那当然是非太极拳莫属了。

太极拳的能出名可并不是他比较出名而且老少皆宜，更多的是他有一套完整的体系，而且还不拘泥于套路。

其实内家拳里面，最拘泥于套路的是八卦掌，因为八卦掌其实是断了传承的，这个传承不是说的套路，都说内家拳是内练一口气，而八卦掌断的就是这练气的法门。

太极拳简单容易上手，而且练的粗浅有粗浅的用法，随便练练也能强身健体，逐渐高深也有高深的练法，打法也不拘泥于形式，可以选择以柔克刚，也能刚猛无匹，这些都是个人按照性格来选择打法。

而到了高深处，听劲，化劲的运用，就已经不再拘泥于招式了，举手投足间都是太极，很多练太极拳的宗师，到了晚年其实都已经不再打太极了，因为没必要，他们时时刻刻都在练。

钱东打的太极拳就没有拘泥于招式，打起来也没有什么惊天动地的动静，甚至有些向是大学生学的太极拳，看上去简简单单，拳理却是都展示了出来。

“厉害，真是涨见识了，原来真正内家拳是这样的。”

土观当然知道内家拳，现在都什么年代了，网络这么发达，而且他苦行僧般的修行也是近些年才开始的，年轻的时候看的电视可不少，多多少少还是知道些的，至少不会连太极拳都不知道。

重新回到室内，钱东已经将自己谁知道的展示了出来，接下来可就得看土观的了，交流交流嘛，可不是一个人说或者演示的，得相互成就才是交流。

“其实你说的道家大周天功和龙虎劲我这边也有类似的秘法，就比如道家大周天功，我们有相应的经文吟诵，每天打坐念经可以达到同样的效果，只是有些不一样而已，我们是建立自己的净土，而龙虎劲想来和我们的金刚决也是相差无几的。”

土观接下来对于打坐创造净土进行了一定的讲解。

到家大周天功是体悟万物，炼精化气，练气化神，最终再以神反哺用来巩固自身，用的就是以自身精气为养料，来崔动气从而形成气场让自己更加贴近自然，然后融入自然来养神，再以神来促进精气的诞生，是一套完美的体系。

只是对于精的要求颇高，可不是什么人都能有那么多精气有作为燃料来推进的。

吟诵经文其实可以理解为一种催眠，对精气要求没那么高，用的就是自我催眠来创造神国，加强神念，再反哺练体。

金刚决就是一部结合声音，动作和呼吸法的一种练体方式了，如果搭配上打坐反哺的精和气，让这些精气不至于浪费，能够很好的练体。

至于打法，那是少之又少，至少土观没有习练这个，这也是他对于内家拳感兴趣的原因，这个感兴趣只是为了弥补自己所认知的空白，并不是说要练到天下无敌这样的。

现在时代已经变了，他们完全不需要练习打法，因为他们没有天敌，练了也无用。

不过土观还是觉得内家拳是很有必要的，他是用不着，可是其他喇嘛还是能用得上的，而且有些事情并不是因为需要才去了解的。

“土观法坐，我有些好奇你的精神力为何如此的有压迫力，这种精神力外放的情况，我也只是在你们这里见过，毕竟按照我们的说法，精神力肯定是越凝练，越纯粹更好，向您这样的，我还真没见过。”

钱东顺便问出了自己的好奇，他感叹土观能将精神力外放的程度，这样的方法其实是不利于自身修行的，外放，那么消耗就是必不可少的，像钱东这样的，养神是刻在骨子里的，内敛，炼化是本能，没见过和土观这样的将之外放的。

“其实吧，这也是没有办法的事情，你应该听过我们这边有的说法吧吧。”

土观反问了一句钱东。

“嗯，这个我听说过，不过并不知道其中的缘由。”

钱东点头，他当然知道，土观十世就已经说明你一切。

“其实吧，没有想象中的那么神秘，我们高原的功法里面，有练体的，有练气的，但是气根本还是练神，我们的练神是诵念经文加上打坐，最终的目的是在自己的识海中开辟一方净土，建立一个属于自己的神国。”

土观看向钱东，他说的这些是他们的核心修炼点，只有明白了这一点他接下来说的话才有意义。

“嗯。”

这一点钱东早就知道了，在修炼道家大周天功的时候，他其实就已经想过这个问题，所以土观这么一说，他就能马上明白。