汪云兰拿起枪，双膝并拢微微弯曲，三米长的白蜡杆长枪抵在自己腹部，目视前方，腹部微微用力，可以看到枪尖开始画圈，并且汪云兰有些干瘦的身体在这一瞬间绷直。手和脚的肌肉一下子就凸显了出来，已经有些成肌肉拉丝的感觉，这是体脂极低的表现，也是说明她身体已经在开始运劲，发劲。

就这一点来说，她比宫妍做的好太多了，宫妍发劲状态下，身体绝对没法呈现出这样的状态，单单这一点，就说明汪云兰已经劲灌全身，也就是说她可以将全身劲力凝聚到一点，一击之下能将全身劲力打出。

而宫妍是没法达到这样的程度的。

接下来汪云兰做了和钱东一样的拦，拿，扎三个基本动作。

有些不一样的是，钱东做动作的时候，是有脚下步伐配合，这是在正经的练枪。

而汪云兰不一样，她只是扎了一个马步，脚下没动，手上做着拦拿扎的动作，而且因为拿的是白蜡杆，她的身子抖动幅度极大，但是手和脚下马步极稳。

钱东看到这，嘴角露出笑容，他看明白了汪云兰的意思。

如果说钱东刚刚表现的是标准的枪法。

那么汪云兰表现出来的就是标准的拳法，手拿长枪，用的却是形意拳里的拳法用劲。

所谓脱枪为拳，也就是刚刚如果汪云兰手上没拿枪，做出同样的动作，那么就是标准的形意拳。

所谓行家一出手，便知有没有，就这一下，钱东就能看出汪云兰的拳术功底。

八卦掌讲的是整劲，发劲的时候是全身劲力整成一股，随之击出。

而形意拳是腹部发劲，发劲的方式就是如同抖大枪一般，腰腹发力，一抖一动之间全身劲力已经全部打出，所以很多人练形意拳的同时会练枪就是这样的道理，这其中劲力是相同的，练枪的同时能将拳练的极好。

“汪师傅拳术高超，厉害。”

钱东夸赞着，除了那些老前辈，汪云兰是他见到的武术造诣最高的一个，这个武术造诣并不是指战力和武力，搏斗的话，汪云兰别说对上胡珊这样的天生神力的了，就算是遇到了刘鹏程那样的能气贯全身防御力惊人的家伙都没法拿对方怎么样。

这里的武术造诣只是单指她对武术的理解和运用。

比斗起来的话，她的体型实在是太吃亏了，看样子大概也就九十来斤，胡珊如果和她打斗，只要保护好要害部位，可以挨上汪云兰很多次的进攻，但是汪云兰可能挨不了胡珊的一拳一脚。

这就是体型带来的优势。

“钱师傅，您看刚刚的那几下，有什么要指点的吗？”

汪云兰并没有舞上一套华丽的枪法，就那么简单的几个动作，然后就收枪问起钱东。