找到熬夜的窍门了,熬夜必须得睡,趴一会也要趴,尽量保证身体活动,工作的时候很多熬夜都有替班的。 十一点开始,到五点钟,能多眯一会是一会,咪完醒来,身体状态好的那真不是一星半点。 唯一的噩梦就是身上背痛,颈椎病困扰我好长时间了。