“差不多了。”将四个休养完毕的新生领过来，光听着胡列娜和邪月的教授轻轻点头，这两的灵环冥想法第一层经此也算是厚积薄发，顺利出徒。

毕竟百来人方方面面的问题汇聚到一个人身上圆满解决，这修行的冥想法不说完美无缺，至少也是大差不差，不会有什么大漏洞，他也没有精益求精的烂毛病。

想到这，光就寻思起两人的魂骨，甚至所有调配的魂骨。

佘龙的不用犹豫，闪烁魂技不香吗？还省事。

比比东的那枚十万年魂骨他也有了灵感，打算多花费些心思，毕竟这是他手上调配的第一块十万年魂骨，而且这魂骨底子有点空，大有营养不良的症状，先温养着留到最后处理。

鸢姐姐和他比较亲近，闪烁不太适合她的体系，想起她服用了青鸾丹的改变，光打算多花点心思。

至于娜娜、邪月还有独孤博那个怯生生的小孙女独孤雁，闪烁这种功能性魂骨并不实用，而且它的消耗也不算小，也就封号斗罗不在意那点洒洒水的魂力。

要考虑三人年龄的发展需要，也要契合武魂，而且要尽可能打磨得温和些。

至于学校的三块魂骨，光的眼珠打了个转，要不要试试随机啊，也不是完全随机的抽奖，而是限定卡池的那种。

而且，千仞雪要不要给她一块意思意思，可她的同龄人只有他、娜娜和邪月，想要奖励总得出头才是。

娜娜和邪月单挑估计不是对手，但要是小天使高傲些选择1V2。。。算了，看她发挥吧。

剩下的三块魂骨他还是做成万金油吧，躯干骨，爆发性增幅魂技很适合近战，再搞一块增加施法强度的头骨给远程。

还有一块魂骨，位置随机，技能随机，能出什么玩意听天由命吧，要是结果不错，下次还这么干。

冥想法并不是一蹴而就的，所以只上到上午一半的时间，剩下的一半时间上文化课。

课程安排十分的朴实无华，王守之占据课程的三分之二时间，负责语文、数学、历史、地理和魂师见闻课。

剩下的一点时间由各系老师简单介绍一下各自体系的特色，使用自身武魂搭配一些具体的展示，让学生直观地了解强攻系、敏攻系、控制系、辅助系、食物系、治疗系、毒系和其他体系的优缺点和注意事项。

光、胡列娜、邪月和千仞雪无需重复学习，可以选择去地下一层特意修建的静室盘座修行，完成日常的魂力功课。

静室按属性分类，金木水火土风雷光暗幻十间大静室，光和千仞雪去了光系，邪月去了金系，胡列娜去了幻系。

中午，所有人统一去综合楼二楼食堂用餐，主食米饭、馒头、花卷、饼子、面条、面包、包子、水饺和各种特色轮换。

菜肴荤素搭配，热汤凉菜皆有，味道嘛，早来的新生一清二楚，看他们腿脚的利索样就知道了。

不过今天是正式开学，午餐还有一道限量一份的药膳，黄焖地龙肉。

胡列娜最是机灵，眼瞅着光叫他们提前五分钟出门去食堂，两眼放光，有件事她可是很清楚的，所有的杂役只有食堂的人是师兄亲自把关的。

听闻动静的千仞雪也睁开眼选择默默跟上，她性情聪慧，来到东蛛学院后选择先将个人情绪压下，等到了解完全后再做行动。

看着半餐盘加量三倍的黄焖地龙肉，小狐狸吸溜吸溜鼻子跟在光后面，“师兄，你怎么知道今天的特供菜这么好吃啊？”

“这只八百年地龙是在我那切的肉，药材也是在我那拿的，甚至厨子都是我挑的，你说我清不清楚。”

光看着眼前满当当的餐盘十分满意，哪怕翠竹园的四人本质上都是大胃王，能吃的菜肴终归是有限的，如果不想浪费，总有些菜会不怎么合胃口。

所以食堂他是花心思的，厨子绝对是各地精挑细选上来的，每天几十道菜按照自己的口味随便挑，还可以随时向食堂提意见，从此掰着指头不知道吃啥的日子远离我。

至于加量的特供菜，他们四个10岁，胃口好一点很正常对吧。

“嗝，冰山女，你叫什么名字？”有了美食滋润的胡列娜明显心情大好，看着对面胃口也不差的千仞雪摆摆手问道。

“我叫千仞雪，不叫冰山女。”千仞雪长吸一口气平静开口。

“千仞雪，挺好听的名字。”胡列娜也不在意这些，抬起胳膊杵了杵旁边的邪月，“我叫胡列娜，这是我弟邪月，那是我师兄光。”

“我是你哥。”邪月僵硬地转过头，过分了啊。

“好吧，说错了，你是哥哥，我是妹妹。”胡列娜偏过头来吐吐舌头。

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午饭之后有半个时辰的休息时间，可以简单睡一觉也可以去静室冥想。

下午的课程，所有学生根据自己的系别跟上老师，去教学楼的二三层训练房开始基础锻炼。

强攻系和敏攻系是基础体质训练，通过器材锻炼全身的肌肉力量。

控制系、辅助系、治疗系、毒系和食物系是基础体质训练强度减半，不过他们多了一项光准备的训练项目。

弹力球训练！

此训练需要光赶制的道具弹力球盒，外观是一个和书本差不多的金属盒子，一面是透明的强化玻璃，里面108枚三色小球，6枚绿色，18枚黄色和84枚红色。

里面的小球皆是被特殊处理过的弹力球，绿色小球可以很轻易地被精神御使，哪怕是这些6岁新生，也可以集中精神驱动里面的绿色小球。

而他们的训练任务就是依照分发的图册控制绿色小球完成不同的标准图案，总共36副。

一阶段目标是3分钟内准确完成，第一名获得绿色徽章，二到二十一名获得白色勋章，前四十名可获得优秀评价。

另外所有的体能训练须严格按照指导手册进行，老师的任务是根据手册指导学生安全使用各种器材并提前学习基础呼吸、基础桩功、基础步法、基础拳法、基础腿法和基础擒拿。

对于学生来说前三者是必修，后三者是选修。

体质训练也有标准，基础拳力达到60kg即可向老师求教前三者，选修后三者。

一阶段的任务目标是基础拳力达到100kg，六项基础至少四门通过考核。