舒兰兰离开后，殇雪见凉生虽疲惫但是尚有余力，加强了训练。

腰挺直

保持这个姿势不要动。

殇雪越看越满意，微微点头，你的练体功法不错，底子养的很好，基础牢固，平时没少锻炼身体吧，我们的进度可以快一点，你可承得了训练的苦头。

没想到他这么轻易的看穿了自己，凉生恭敬温顺的回道，全听先生安排，实不相瞒，小女天赋一般，唯有努力一点儿，多吃的点儿苦头觉悟的还是有的，还请先生赐教。

殇雪冷漠的眸子多了一丝暖意，本是为了报恩，待伤好后便要离去，现下多待一会吧。

殇雪让凉生休息了一会便进行到下一阶段，殇雪拿两个苹果过来，凉生正在扎马步。

将凉生双手平抬在胸前，苹果放到凉生手中，拿出一个钟，放在凉生面前，保持这样姿势，一个时辰后自可离去，说完便转身离开。

一开始是挺轻松的，可越到后面越是沉重，双臂也开始僵硬难受，难以坚持。

双臂止不住的颤抖，疲惫的身体告诉她，放下吧，放下就舒服了。

凉生咬牙强撑着，一点点的看着时间，聊以慰藉，再坚持一会儿，再坚持一会儿，不知道过了多久，噼啦，苹果磕到石子上破了口。

下一刻凉生也踉跄倒了下去，狠狠一摔，疼的紧凉生眼里泛起生理性眼泪。

此刻无论是腿还是手臂全然没有了知觉，看了眼时间，还差一刻钟，休息了两分钟，再次起身动作，直到时间到了才缓缓停下，凉生也不嫌弃一屁股坐在地上。

过了一会儿殇雪便来了，训练结束。

闻言凉生松了一口气，原地休息了五分钟便拖着酸疼的身体，来到了舒兰兰这里，她还是不放心她。

却没在房间看见舒兰兰，凉生出了庭院拦住了个丫鬟，问道，你家小姐去哪儿了。

练丹坊

果然，她就知道她又去偷懒了，人没事就好，天色已晚，遂凉生辞别舒庆离开。