修行的第一步，便是炼精化气，旋照为第一境界。而洗筋伐髓，便是步入旋照的第一关。

四个月前苏泷便教孟潇潇试着感应自身，只有产生气感，才能吸纳灵气。

前段时间孟潇潇刚刚产生气感，等稍微稳固一点，便要准备洗精伐髓。

用灵草熬制一锅上好的药汤，滴入灵兽血，这些当然是苏泷的存货。

然后让小徒弟把衣服脱了，泡进去。

孟潇潇虽然是女孩子，但到底还只有五岁，也没有常人的羞耻心。大大方方的把衣服脱了，便爬了进去。

开始时还很舒适，暖暖的像泡澡一般，之后感觉有东西在进入自己身体。

慢慢得感觉身体越来越痒，也越来越热，就想要爬出去。

但药桶被施了结界，只能摸到虚空中的阻挠。

见水慢慢变清，苏泷又慢慢往里加各种灵草以及兽血。

孟潇潇看到，忙阻止道：“师傅别加了，师傅别加了，好痒啊！”

苏泷看着小徒弟，好气又好笑：“你知不知道这锅汤有多么珍贵，这个世间，已经再也找不出这些东西了。”

“现在还只是痒，等到痛再说吧，这药浴至少要泡两天，你看看你才泡了多久。”

孟潇潇苦着脸，只能继续忍受着。

苏泷嘴上不饶人，还是很疼惜她，时时渡些灵力给她。

“潇潇，修行第一步，便是要坚持，坚持得越久，凡体改造得便越彻底，你明白吗？”

孟潇潇趴在药桶，眼泪汪汪，耸了耸微红的鼻子，弱弱开口：“知道了师傅”

连续泡了三天，孟潇潇到底还是坚持不下去了，她觉得现在身体已经不是自己的了，到处都疼。

“师傅，我快裂开了”

苏泷看了小徒弟的情况，见差不多了，等药桶里的药力全被吸收，水慢慢变清，就将她捞了出来。

施法将水弄干，额头相抵，将神庭中的仙灵渡过去。

最后一步便已完成。

孟潇潇早已累得睡过去。

苏泷不再打扰她，让她好好睡一觉，自己也回了房间。

睡了一天一夜，孟潇潇醒来感觉神清气爽，体内杂质早在药桶中便去除。

原本白净的小脸更是嫩得能掐出水，她感觉自己体态轻盈，身轻如燕，在屋子里蹦了蹦，没控制好，头撞在了床柱上。

“哇”

撞一下，还是那么疼。

不过哭一会，脸一抹，便又站起来。嘚嘚嘚得跑去找师傅，因为她饿了。

苏泷看到孟潇潇醒了，查探了一下她的身体，点点头，嗯，蜕变的很彻底。

把孟潇潇喂养好，便一起去学堂了。

早已坐在课桌的唐钰见同桌过来，惊讶道：“你好像变白了！”

孟潇潇笑得月牙弯弯

“嘿嘿嘿”

若不是师傅告诫自己不能告诉别人，她现在肯定已经眉飞色舞得炫耀起来了。

不过还是高高得挺起天鹅般的颈脖。

就连读书声也比平时大了许多，引得同学侧目。

等上完了课，苏泷对学生们道：“这几个月教给大家的字，还有背诵的课文，要好好回顾，为师有事，先放假。”