赵爱民虽然心里明白这些道理，但他也知道自己的生活环境和工作压力很难让他真正做到完全的放松。拿着处方药，赵爱民的心里却更加惆怅，他觉得这些药物虽然能暂时缓解他的症状，但真正的问题却在于他内心的焦虑和情感上的不确定。
回到镇子上后，赵爱民决定去找镇上的一位老中医，听说这位医生对鼻炎等慢性病颇有研究，很多村民都找他看病。赵爱民想，或许在这种传统的疗法中，他能找到一些更为有效的治疗方法，毕竟鼻炎这种病情复杂，单靠西医的药物有时候也未必能根治。
镇上的这位老中医住在一条幽静的小巷里，赵爱民一路走过去，巷子两旁是低矮的民房和稀稀疏疏的树木，显得格外安静。赵爱民一边走一边思索着自己与李晓菲的关系，脑海中不时浮现出她的笑脸和温柔的眼神，那种复杂的情感让他的心情愈发沉重。他知道自己已经深深陷入了这份感情中，无法自拔，李晓菲对他的感情依然模糊不清。
终于，他来到了那位老中医的家门前。院子里种满了各种药草，散发出一股淡淡的草药香气，令人感到舒适。赵爱民轻轻推开木门，走进了这座充满古朴气息的小院子。是你啊，怎么这几天看起来憔悴了不少？”老中医见到他，亲切地打招呼。赵爱民之前来过几次，老中医对他有些印象。
赵爱民笑了笑，客气地回答道：“是啊，最近鼻炎又犯了，来找您开点药。”
老中医点点头，示意他坐下，“这鼻炎啊，老毛病，没好好调理的话，反反复复的很难根治。你这样年轻人，更要注意保养。”
赵爱民在老中医对面坐下，忍不住又吸了吸鼻子，“是啊，我这鼻炎已经好几年了，每次一犯病就特别难受。最近工作压力大，再加上天气变化，真是受不了。”
老中医听后，沉吟了一会儿，随后开始为赵爱民把脉。赵爱民心里虽然有些不安，但还是尽量让自己放松。他感受到老中医的手指轻轻按压在他的脉搏上，心里默默祈祷这次的治疗能带来一些显着的效果。
老中医把完脉后，轻轻点了点头，“你的情况，还是因为身体内的湿气重，再加上平时情绪波动，导致了鼻炎反复发作。西药虽然能缓解症状，但治标不治本。我给你开一副中药，调理一下身体的内部环境，同时要注意饮食和作息，慢慢调理，才能真正好转。心里顿时燃起了一丝希望，他知道中医调理讲究持之以恒，虽然见效慢，但如果有效果，可能会彻底解决他的问题。他感激地对老中医说道：“谢谢您，我一定会按时服药，注意调理。”
老中医微微一笑，随即拿起笔，在纸上写下了一张药方，“这个药方你去药房抓药，每天熬一副，连续服用两周看看效果。另外，平时要注意多喝水，少吃辛辣刺激的食物，多锻炼身体，保持心情愉快，这对治疗鼻炎也很重要。”
赵爱民接过药方，老中医的嘱咐仿佛不仅仅是在治他的鼻炎，更像是在提醒他如何更好地生活。他知道，自己的生活状态确实有很多需要改善的地方，特别是情绪上的波动，这段时间因为李晓菲的事情，他的心情总是起伏不定，或许这也是导致他身体状况不佳的原因之一。
走出老中医的院子，赵爱民的心情稍稍轻松了一些。他觉得自己找到了一个方向，不仅是在治疗鼻炎上，更是在如何调整自己内心状态上。回想起刚才老中医的话，自己需要的不仅仅是身体上的健康，更需要心灵上的平静。
他走在回家的路上，脑海中不断浮现出李晓菲的身影。他想着，这段时间是不是因为自己太过执着于这份感情，反而让自己陷入了无尽的焦虑中？或许，他应该给自己和李晓菲一些空间，顺其自然地让这段感情发展，而不是一味地急于求成。
但是，赵爱民心里依旧无法完全放下对李晓菲的牵挂。他知道，这种感情已经深深植根于他的内心，虽然他想让自己平静下来，但每当想到李晓菲可能会离开，他的心就不由自主地揪紧。他很清楚，自己不能再继续这样无休止地等待下去，必须要有一个结果，不论是好是坏。赵爱民立即去药房抓了药，回家后开始熬煮中药。屋子里弥漫着中药的苦涩气息，但赵爱民却觉得这股味道带给他一种奇异的安慰，仿佛每一口药汤都在缓慢地洗涤他的内心，让他逐渐恢复那份久违的平静。
几天后，赵爱民按时服药，虽然还没有完全好转，但他感到呼吸逐渐顺畅起来，夜里也能安然入睡了。这让他心情愉快了不少，也对老中医的治疗更有信心了。
某天傍晚，李晓菲忽然出现在赵爱民家门口，手里拎着一个小篮子，里面装满了新鲜的蔬菜和水果。赵爱民一看到她，心里立刻涌起了一股温暖，连忙请她进屋。
“晓菲，你怎么来了？还带了这么多东西。”赵爱民一边接过篮子，一边关切地问道。
李晓菲微笑着看着他，“我听说你最近去找了镇上的老中医，想着你在家养病，可能需要一些新鲜的蔬菜水果，就买了些过来。”
赵爱民心里感到一阵感动，他没想到李晓菲会这么细心地为他考虑。看着李晓菲那双温柔的眼睛，他一时间竟不知道该说些什么，只能微笑着道谢，“你真是太贴心了，晓菲，谢谢你。眼中流露出一丝复杂的情感，她轻轻叹了口气，说道：“爱民，其实我一直很担心你。这段时间你为了我，付出了很多心力，我都看在眼里，也很感动。只是……我怕我不能回应你那样的感情。”
赵爱民心里一颤，他早就知道会有这样的一天，但当这一刻真正到来时，他依然感到一种难以言喻的失落。努力让自己的声音保持平静，