凌云说道：“现在应该算是晚上了，今天的训练项目是攀岩。”

随后，凌云带着大家去了山脚下。

大家看着周围陡峭的悬崖，好奇的问道：“我们要在哪攀岩？”

“周围也没有可以攀岩的东西啊？”

“难道是这个山？”

凌云说道：“我们不是专业的攀岩队，我们训练的攀岩不是那种在训练场内比赛的，而是实用型的。”

大家看着凌云口中的实用型。

这光秃秃的山，除非她们是壁虎，否则不可能有人能爬上去。

凌云说道：“我知道你们今天是第一次爬，可能有些人心里还有些抵触，所以今天

只爬十米。”

大家反复琢磨着凌云这句话。

“只爬十米？”

似乎凌云原本的计划要爬更高？

大家担心的问道：“咱们有没有安全绳？”

凌云说：“这些东西还是有的，毕竟你们现在没有经验，我也爬你们出事。”

随后，凌云从一旁的背包里面，拿出了几捆绳子。

大家这才看到，山上似乎是有一个柱子一样的东西，是用来固定这个安全绳的。

但是，这个山如此陡峭，甚至连可以抓，可以踩的地方都少之又少。

要怎么上去？

随后，凌云走到众人面前。

说道：“我来传授一下攀岩的技巧，首先我们要找到合适的发力点，这很考验核心的力量......”

所有的技巧性问题，在凌云口中，似乎就是一个轻松地不能再轻松的任务一样。

只见凌云很快就找到了可以抓的点。

他行动很快，甚至为了传授他们技巧，他可以压低了速度。

尽管这样，动作的丝滑程度，还是超过了她们的想象。

最主要的是。

凌云甚至身上连安全绳都没带，直接徒手爬上去的！

当众人意识到这件事后，吓得连话都说不出来。

半晌，才结结巴巴的

说道：“总教官这是.....这是上去系绳子？”

“我的天啊，要是我，肯定腿都软了，但咱们总教官怎么这么厉害？”

“我现在知道为什么他能是总教官了，是真厉害了。”

用了十几秒，凌云就爬上了十米高的位置。

他把安全绳绕过杆子，两只手一手拉着绳子的一端，直接纵身一跃。

从十米高的地方一跃而下。

这下可把所有人都吓坏了。

甚至有人大喊道：“啊——”

“这是跳楼吗？”

“我去游乐场都不敢玩这么刺激的跳楼机。”

可凌云却稳稳的蹲在地上。

他把绳子的一端系在了一旁的柱子上。

另外一端握在手里，问道：“你们有谁想先试试？”

一共三根绳子，可以让三个人同时进行。

薛灵云举起手，说道：“我想试试。”

严子衿也提议试试。

还有另外一位女兵。

但你所看到的，和自己亲身经历的，是截然不同的。

当全部重心都要集中在手臂和腹部时，甚至松开一只手，都会成为极大的负担。

凌云不停的教她们技巧。

但很明显，似乎在这一项上，大