第457章军体拳打的就像老太太跳广场舞(2 / 2)

各教官带领学生们在足球场集合。

这里的地面是塑料草做成,就算训练军体拳需要和地面接触时,也不会造成受伤。

凌云面向六连的学生,直言道:“在之前的聊天中,你们之中有很多人想学习军体拳。”

“从今天下午开始,你们将完成这个心愿。”

原本炎热的天气让学生们打不起来精神。

但凌云的刚才的话一瞬间让众人精神了起来,睁着一双大眼,激动的看着凌云。

军体拳!

“军体拳是由拳打,脚踢,摔打,夺到,夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。”

在训练开始前,

凌云给学生们讲解何为军体拳。

一段时间后。

“经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。”

“你们虽然不是军人,但从军训开始时,你们就已经算是一名新兵。”

“同样,学会了军体拳,在你们之后遇到了一些麻烦,也可以起到自保或保护亲人的作用。”

凌云的话足足说了六十多分钟,但所有学生都听的津津有味。

对比与之前的训练,学生们可谓是精神十足。

“格斗前准备动作。”

“在听到格斗准备的口令后,在立正基础疏忽身体稍向左转,同时向右脚后撤一步……”

做完准备动作,凌云迅速恢复立正。

“全体都有,立正!”

“跟着我一步一步做。”

在凌云的带领下,学生们开始第一步,准备动作。

“保持住!”

凌云说话的同时,在队伍中巡逻一圈纠正学生们的问题。

确认没有问题后:“第一项,直拳横踢!”

凌云说着,做出第一项连贯动作。

右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。

每一招都打出气势,凌云嘴中更是发出‘喝’的声音

学生有样的学着。

动作没有问题,但学生们缺少的是气势。

“军体拳,要的是有气势,第一项直拳横踢更是要求击打迅猛连贯!”

“看看你们?”

“跟老太太跳广场舞一样!”

说着,凌云第一套动作,一拳拳打出。

重复一遍,第二遍,第三遍。

“每一步动作,要全身发力,发出呐喊。”

“再来一遍!”

重复了几遍后,学生们动作依旧不连贯。

能想起第一步却忘记了下一步。

因此,凌云先抓准学生一点来,让学生们记住动作,最后保持气势。

……

“记住动作,再来,打拳时喊出那股劲来!”

“女的腼腆不用说,你们男的怕什么,都是娘们吗?!”

男学生们仿佛受到了刺激。

在打拳时嘴中喊了出来。

气势虽然有所不足,但对比于刚才,已经好了很多。

“继续!”

渐渐的,凌云带领学生进入第二项。

“抱腿顶摔!”

为了让学生们学习的更快,凌云直接将动作要领说出来。

左脚在右脚后垫步,左拳置下颔,随即起右腿前蹬,右脚向前落步……

“抱腿顶摔要求,不仅要有刚才的气势,更要注意……”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

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