各教官带领学生们在足球场集合。
这里的地面是塑料草做成,就算训练军体拳需要和地面接触时,也不会造成受伤。
凌云面向六连的学生,直言道:“在之前的聊天中,你们之中有很多人想学习军体拳。”
“从今天下午开始,你们将完成这个心愿。”
原本炎热的天气让学生们打不起来精神。
但凌云的刚才的话一瞬间让众人精神了起来,睁着一双大眼,激动的看着凌云。
军体拳!
“军体拳是由拳打,脚踢,摔打,夺到,夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。”
在训练开始前,
凌云给学生们讲解何为军体拳。
一段时间后。
“经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。”
“你们虽然不是军人,但从军训开始时,你们就已经算是一名新兵。”
“同样,学会了军体拳,在你们之后遇到了一些麻烦,也可以起到自保或保护亲人的作用。”
凌云的话足足说了六十多分钟,但所有学生都听的津津有味。
对比与之前的训练,学生们可谓是精神十足。
“格斗前准备动作。”
“在听到格斗准备的口令后,在立正基础疏忽身体稍向左转,同时向右脚后撤一步……”
做完准备动作,凌云迅速恢复立正。
“全体都有,立正!”
“跟着我一步一步做。”
在凌云的带领下,学生们开始第一步,准备动作。
“保持住!”
凌云说话的同时,在队伍中巡逻一圈纠正学生们的问题。
确认没有问题后:“第一项,直拳横踢!”
凌云说着,做出第一项连贯动作。
右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。
每一招都打出气势,凌云嘴中更是发出‘喝’的声音
。
学生有样的学着。
动作没有问题,但学生们缺少的是气势。
“军体拳,要的是有气势,第一项直拳横踢更是要求击打迅猛连贯!”
“看看你们?”
“跟老太太跳广场舞一样!”
说着,凌云第一套动作,一拳拳打出。
重复一遍,第二遍,第三遍。
“每一步动作,要全身发力,发出呐喊。”
“再来一遍!”
重复了几遍后,学生们动作依旧不连贯。
能想起第一步却忘记了下一步。
因此,凌云先抓准学生一点来,让学生们记住动作,最后保持气势。
……
“记住动作,再来,打拳时喊出那股劲来!”
“女的腼腆不用说,你们男的怕什么,都是娘们吗?!”
男学生们仿佛受到了刺激。
在打拳时嘴中喊了出来。
气势虽然有所不足,但对比于刚才,已经好了很多。
“继续!”
渐渐的,凌云带领学生进入第二项。
“抱腿顶摔!”
为了让学生们学习的更快,凌云直接将动作要领说出来。
左脚在右脚后垫步,左拳置下颔,随即起右腿前蹬,右脚向前落步……
“抱腿顶摔要求,不仅要有刚才的气势,更要注意……”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢