“刚刚我并非用的是标准的投雷方式，而是以投掷垒球的方式进行投雷。”

“右手持着手榴弹在头上的右前方，助跑几步，迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球。”

一边说着，凌云一边现场示范：“左腿迅速向前一步，左腿一定要用力蹬地。”

“紧接着，右腿迅速向前交叉。当右脚落地的瞬间，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，将重心前移。”

“左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。”

虽然凌云讲的比较复杂。

但实施起来，却并没有那么的复杂。

“小李，再拿来个手榴弹模型，让凌云再演示一遍。”

“是！”李超应道。

随后，到装有木柄手榴弹模型的箱子中取出手榴弹模型。

张昊他们个个可谓是睁大双眼。

不想错过凌云投掷手榴弹的每个细节。

“准备手榴弹！”李超大声说道。

凌云向后退了数步，准备接下来的助跑。

“投！”

话音落下，凌云猛的向前跑去。

到达界线之前。

凌云重复了一遍他刚刚所讲解的垒球投球姿势。

这次，凌云直接发挥了全部力量。

超越常人三倍的体质，加上腿部肌肉和手部肌肉的强化，能让他有非常大的爆发。

得出来的效果是一加一大于二。

这次，凌云投掷出来的成绩明显要比刚刚还要远。

测量员以着百米冲刺的速度，向手榴弹的落地点快速走过去。

对于这个姿势，凌云也只是突发奇想。

他并非是什么垒球爱好者。

之前他只是在电视上看到过运动员比赛，因为现在有了极其强大的学习能力，他可以完美的复刻出来。

凌云投掷的精度非常高。

测量员跑动的时候就已经发现，凌云投掷的三枚手榴弹，都在同一条直线上。

测量完毕后。

这次，测量员以着百米冲刺的速度向朱文他们跑来。

还没到朱文他们身边。

测量员就已经扯着嗓子大喊成绩：“一百米整！”

“他打破了我们全校的记录！”

“要可知道，全军的手榴弹投掷记录才只有一百零二米啊！”

听到测量员的话。

朱文他们久久不能回过神来。

刚接触到手榴弹，一共就丢了三回。

他的起点可能就是别人用尽几个月，甚至几年都不能达到的。

朱文满脸感叹的看向凌云。

“好小子，好小子啊！”

“天生就是块当兵的好料！”

看到其他新生，班长们在这里看热闹。

朱文向那边呵斥一声，让他们继续开始训练。

紧接着，朱文转过头叫张昊他们进行简单的测试。

“你们七人，三人跟凌云学习垒球投掷方式。”

“另外四人跟随小李，小陈，学习标准的投掷方式。”

“你们都是在同一个起点，通过两组对照来对比一下。”

“是！”

张昊热情满满。

因为张昊的身体素质本来就很好。

所以凌云并没有打算让张昊来到自己这一队。

他反而是让苏洋这个体质最弱的人，来和自己学习垒球投掷。

凌云选的另外两人体质也并没那么强，分别是徐飞，常威。

像张昊，李昊这俩东北大汉。

凌云直接把他们丢到班长手里，学习标准姿势。

经过半个多小时的训练。

双方学习的速度都比较快。