第54章 不对同!(1 / 1)

意思是什么时候睡觉,什么时候起床,什么时候做什么动作,怎么吃饭,怎么喝水,吃什么是上品,吃什么是平庸,吃什么容易缩短寿命。

没有灵丹妙药,甚至提倡吃一些粗茶淡饭。据说谷物

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