球员们很快在体能教练和医疗组主管晴子的指挥安排下进行体检和体能测试。

**里竞技购入了一些新的射门，这让球员们感到非常的惊奇。

现在大部分球队的体能测试都还是比较原始的状态，很少会用上什么高科技。而现在球员们手里拿着的像是女士内衣一样的玩意儿就是不折不扣的科技产品，事实上这款产品在nba以及nfl这样高度商业化的运动中早就用上了，不过在足球上普遍开始使用，还要等到几年之后。

任何科技产品在足球中的应用，国际足联和各大俱乐部都显得比较谨慎。

球员们穿戴上这款黑色"内衣"之后，互相看了看，不由得笑出声来。

一群大老爷们穿着像是女士运动内衣的东西出现在训练场，训练场上一时间笑声连连。

不过很快球员们就在体能教练的指挥下开始体能测试了。

高波还没有无聊到让球员们去穿女士运动内衣——他又不是什么变装癖爱好者。

这款产品叫做tpts设备，最早是由一家澳大利亚攻势开发的。

这个装备由两部分组成，装备里面有gps模块、心率带，以及多轴加速仪、陀螺仪等，另外还有分析设备，对同步传输到计算机的球员数据进行对比和分析。可以实时监测运动员的跑动距离、路线以及心率变化等。

用上这个设备之后，球员们的体能测试结果，甚至是平时训练的状态，投入程度都有了数据化的呈现，这对于球队分析训练效果可是大有裨益。

很快，高波就拿到了每个球员的体测报告。

根据这份体侧报告，体能教练萨尔沃就可以开始制定详细的体能训练计划了。

而集训的第一天，高波也不会马上就上量，进行大强度的训练。

球员们可都还在度假状态之中，他们至少得经过好几天的适应才能慢慢把状态调整会投入训练的状态之中，贸然提高训练强度，不但对球员身体并没有什么好处，严重的话还可能导致伤病的情况出现。

训练也是一件科学的事情，并不是说训练量越大效果就越好。

以前高波就听说过国内不少教练在第一天就让球员们跑圈，搞个一万米两万米什么的，这样的训练根本就没有任何效果，球员们累的像狗，但是真正的效果却一点也没有。

根据球员的状态循序渐进，才是真正的科学训练。

第一天的训练高波并没有接触任何球员，毕竟只是适应性的训练而已，所以第一天的训练课并没有持续太久，到了下午四点多钟，训练接结束了。

球员们各自返回了住处，高波则是回到了办公室。

他还要安排球队的热身计划。

这个赛季本来**里竞技有到东南亚捞金的打算，不过高波以卖人回笼的部分资金还没用完为理由，否决了前往东南亚的计划——去一趟东南亚能捞个几百万欧就算是不错了，而这个赛季的两千五百万预算，高波不但没能全部花完，还剩下好几百万呢，这球队还能有什么好说的？

本来世界杯年，季前训练的时间就比较紧，再去东南亚转一圈，那么球队赛季前的训练就基本上没有任何的体系了。

既然球队不用去东南亚了，高波就打算在西班牙就近几个热身对手。

他打算在八月份安排四场热身赛，四场比赛安插在一个月内，一周一场的节奏，一方面强度不大，另外一方面也可以检验一下球队的训练成果。

第一天的训练球员们轻松愉快。

第二天的训练球员们就感觉量有些上来了。

到了第三天，球员们就发现，高波的训练内容里面，好像体能方面的训练量要比一般的球训练量更加大一些！

到了第四天，训练量再度高了一些。

第五天依旧如此。

现在球员们心里就有些犯嘀咕了，这训练量一天天提高，到了哪天是个头啊。

"你们教练以前就是这样的吗？"

在训练间歇，科克悄悄靠近坎特问道。

科克这个赛季从青训营一下就直接提拔到了一线队，不过高波并没有找他单独谈过，所以科克也不知道自己这个赛季能不能留在一线队，还是会被租借或者是去b队接受锻炼。

"等着吧，这才到哪儿呢"

坎特咧着嘴磕磕巴巴地说道，高波带来的三名球员中，就坎特不太会西班牙语，所以最近坎特在学西班牙语，尽管现在还不熟练，但是他还是坚持在球场内用西班牙语和队友们交流。

好在在经过一周的体能强化训练之后，战术训练课终于开始加入进来。

这一天训练还没开始，球员们就发现了训练基地的不同了。

在训练基地一旁的空地上，整齐的摆上了五个大约十米见方的六边形小屋子。

这屋子没有顶棚，球员们走进之后才能看到里面的情景。

第一眼倒是看不出有什么猫腻，但是当球员们看到站在这五个小屋子旁边的教练组成员的时候，他们就知道，这小屋子肯定不简单——因为教练们都在用似笑非笑的眼神在盯着他们呢。

"好了伙计们，相信这些天的体能训练已经让大家私底下不止一次的骂娘了！"

高波手里拿着笔记本，站在球员们中间笑道。

球员们也有些不好意思的笑了起来，很显然许多球员都被高波说中了。

"足球不是长跑，体能很重要，不过体能也不是一切。今天我们换换口味！！"

高波似笑非笑！

"大家看到这玩意了吗！"

高波指着距离他最近的一间小屋子。