罗斯号nace游戏专属训练舱。

一个扎着马尾辫的高大女生背着运动背包向舱内走去，室内的灯光照在她白皙的皮肤上引来一众男士欣赏的目光，浅色的装扮搭配清秀的相貌，女生高大的身材一点也不影响她散发出的校园美女气息。

女孩很淡定地走进训练舱，从她的体态和眼神中你能看出，她就是来进行训练而不是拍照晒图的。然而，她在看见一名年龄相仿，身着深色t恤的男生后，眼神却忽然变地飘忽不定起来。

那男生的身形一看就是运动员级别的，即便是深色上衣也没能遮住他健硕的背部肌肉，从两边袖管垂下的长臂充满了力量感。

女生朝男生所在的方向走去，确定了是她认识的那个家伙之后，她皱起眉头上前打了招呼。

“林清泽？”

咦？听到问候的林清泽惊异地回过头来，他想不出会在虚拟游戏世界里遇到哪个自己认识的女生。他转过头来迅速地打量她，发现自己似乎认识这个女生，但却叫不出名字。

“你是？”

女生眉头皱的更严重了。

“我们一起打过球，你忘了？”

“哦哦”林清泽应付了两句，但还是没想起女孩叫什么名字。女孩也许是看出了他的尴尬，不在这个问题上继续下去。

“你也玩nace？”女孩边走边说，语调里里几乎没有情绪。

“刚玩。”

“看你这装备也像是第一次玩。你一个人？”

“是啊。”

林清泽觉得这女生有些自来熟或者说其实他们本来就挺熟的反而是他自己忘记了？

女生利落地找了个仰卧板坐了下来。林清泽在训练舱里左右观望，愣是没有发现训练用的器械，只好坐到女孩身边向她询问。

“你打开『空间站之助』，在里面选择想要进行的训练，器械会自动生成的。”女生说道。

林清泽照着女生所说的进行操作，『空间站之助』在收到“八十公斤杠铃”的指令后，在空旷处构建了器械的虚拟模型。在林清泽伸出双手触碰到时，虚拟模型便瞬间具象化，冰凉的触感随即传到他的手中。

“器械生成。”

这也太方便了！他想，如果更多人知道在游戏里用游戏币就能进行有效的体能训练，那健身房恐怕得彻底没有活路了。

躺在仰卧板上，林清泽准备进行卧推的训练。卧推这个动作，主要锻炼的是人的胸肌、三角肌以及肱三头肌组成的上肢肌群，增强人体的上肢肌肉力量。林清泽每周都会花上四五天进行卧推的训练，八十公斤对他来说还算轻松。

“新手的话，我建议还是先多多打实战的好，你都还没确定发展方向吧？太早加点会后悔哦。”女孩说道。

林清泽猜测女生所说的大概是与nace相关的游戏经验，只不过他来nace的目的只是单纯想进行力量训练而已，所以也用不着顾虑角色培养这些方方面面的东西了。

“谢了，我就是来举举铁锻炼锻炼而已，就不考虑那么多了。”

“举铁？”女生倒是有些意外。毕竟在她的认识里，若不是为了提升nace游戏内角色的能力值，一般玩家是不会把时间花在训练舱的。

nace可以锻炼人体的肌肉这一说法确实是有依据的。因为mom技术的支持，玩家在训练舱里感受到的刺激，是真实传递给神经的，但也仅限于这一过程，肌肉细胞的分解和重组这种物理上的变化并不会因此发生。换言之，nace可以使人的运动神经更优秀，但基础力量是不会有所提升的。并且nace训练舱是游戏内唯一可以提升玩家角色能力值上限的地方，因此使用费用相当高昂，每小时所需的费用达到了2『纳斯贝』。按照nace与css当前的汇率一比一可以换算成2源贝。在克雷艾特源宇宙（css中，源贝就是通用货币，与美金的汇率曾一度突破1。