刘秀有注意到，常规赛打到现在，虽然体重没什么变化，控制得很好，他的身体线条要比训练营开始前明显多了。

可如果真弄到了高级灵活性+1，线条又得给吃回去？

而且这吨位……人小铁匠和提麦，现在也就他这体重。

看看一身腱子肉的韦德,后来俩半月板都摘了，有很大一部分原因就是因为大体重。

但也不是不可以。

有模拟训练模式的机能修复模式，损耗性、积累性伤病，他基本不用担心。

只是体重变大，对体力的消耗也会变大。

‘到时候得到了再说，也不是非得增重不是,有需要就增重，没必要就算了，灵活性提升肯定是好事。’

这种事情，刘秀向来不愁……

好好热身，身体完全活动开，一会儿才能更好的学习乔老板的背打。

……

乔丹比刘秀预料的要来得更早。

他想的是早点来，把身体活动开，别在一菜鸟身上丢脸。

刚退役一年不到，他状况还可以，他自信，哪怕是科比来和他单挑，他都能打得有来有回。

至于为什么想的是单挑……

不过他来的时候，看到刘秀已经在器械区热身。

那热身的细致程度，乔丹想到了过去两个赛季的他自己……

这几天，他有意的去了解,确定了一件事，刘秀是真的懒。

但热身这一块居然这么的认真仔细。

真是一个特别的菜鸟。

等对方做完一项热身环节，乔丹才打招呼示意自己来了。

寒暄了一下,乔丹自顾自的热身去了。

刘秀热身完毕后，看到乔丹的热身进度，好像还需要好一阵。

教个背打技巧而已，需要这么全面的热身？

有点困惑，但刘秀没有多想，先撸铁吧，免得身体凉下来。

见刘秀去练力量去了，乔丹想起了巴克利吐槽的一件事——刘秀打活塞队之前太兴奋跑去撸铁。

这事有個前传，刘秀进入nba第一场比赛和活塞队来了场十几人大混战。

乔丹听着活塞队球员被刘秀揍，很高兴。

可这是啥习惯？

乔丹问道：“别怪我没提醒你，今天没学到让我满意，你可别想休息。”

刘秀应道：“我知道，我只是活动一下身体，今天没学好我也不会想休息。”

“？”

撸铁+这话，几个意思？

……

到了下午两点半，乔丹热身完毕，看着似乎是撸铁撸累了的刘秀在吃东西，乔丹拳头紧巴了一下。

刘秀感受到杀气，问道：“迈克尔，你要不要尝尝。”

“训练了！”

“好！”

刘秀把最后一块红糖糍粑塞进嘴里,别说,系统升级了奖励库之后，新增的东西确实更好吃了。

“迈克尔，从哪个部分开始练？”刘秀很兴奋。

乔丹版背打！

“从我们单挑开始。”

“单挑？”

“对，别问那么多，快开始。”

乔丹没打算解释的样子，刘秀虽然傻眼，但只能硬着头皮上了……

来到三秒区左侧低位，刘秀去顶住乔丹。

这身高差了10来厘米，要咋打？

他感觉乔丹就是想要捶他！

事实证明，刘秀的感觉很正确。

乔丹第1球试手没进之后，第2球到第7球，6连中！

第8球铁了一下，剩下俩球又全进。

背打10中8！

而且全都是翻身跳投！

“休息一分钟，换位置，你来，也是10球。”

乔丹说着把球扔给刘秀，也没别的解释，休息时间够了，来到防守位置。

刘秀压力好大……

其实，防比自己高的人背打，没有背打比自己高的人难受。

防不住和整个人被罩住的感觉，后者要更折磨。

带着‘乔老板是想要通过实战检验我的背打翻身跳投能力’的想法，刘秀开始了被捶之旅……

乔丹不仅仅是背打高手，还是防背打的高手。

刘秀10次翻身跳投，被乔丹依靠身高和预判帽下来3次，进了3次，打铁3次，还有1次三不沾。

刘秀打了一半，就觉得事儿不是这么个事儿，但还是忍到打完了才准备发问……没等他问出来，乔丹先露出困惑。

“杰斯，你为什么一直被帽还一直要翻身跳投？”

“？”刘秀被问懵了：“你有机会找我学技术，居然只想着学翻身跳投？”

屮！

这次刘秀感觉他被治愈了！

姜还是老的辣！

乔丹看到刘秀的反应，得意+满意，双倍快乐。

“你的背打衔接翻身跳投技术细节已经很好了，继续强化就行了，这方面最主要的是投篮本身，低位背打这方面，我可以帮你完善更多的细节……

你新秀挑战赛打得还不错，但那比赛的水平，还没有常规赛水平高。

你也知道吧，你的打法，依赖队友的实力强度，听说你们球队最强的球员被交易走了，接下来你可难咯……

其实你的身高，高位的背打比低位更适合你，只是你中投比你的近距离投篮还烂，背打先把低位搞定，中远距离，伱突破不错，你的技巧很有意思，你急停的能力也挺好，可以开发急停跳投。

……”

乔丹开始疯狂的吐槽，反正看哪觉得刘秀哪里烂。

这刘秀还真没办法反驳，除非乔丹说一下他三分的问题，不然其他方面他一点反驳的余地都没有。

但乔丹就是不提三分。

吐槽期间，又在帮刘秀分析。

感觉乔丹就像是太久没在球场上喷人了，今天想要抓住机会喷个够。

刘秀心里狂怒了一波后，认了，捡有用的听。

乔丹开喷的时候，刘秀就在心里骂着沙比……

一下午时间很快过去。

“大魔法师：

快速学习模式：

学习对象：迈克尔-乔丹。

学习内容：急停跳投技巧。（及格，自适应）

学习进度：已完成训练方法记忆。”

傍晚7点，吃了点东西后，刘秀坐着乔丹的商务车，在前往斯台普斯中心的路上堵车。

没想到最后学会的是急停跳投的训练方法。

自适应匹配技术细节到及格水平，再加上‘腿部爆发力（急停制动技巧）（自适应）一流训练卡’，还有自己的突破能力……

刘秀已经能看到自己的中远距离得分方式的开发方向——老大爷式突破急停跳投。

刘秀对于这个的看法……反正动作很帅！

厉不厉害还不知道，反正动作是很好看的。

除了学到新技术，刘秀的低位背打，也在乔丹的吐槽中得到了不少经验和技术细节等方面的指点。

只有一点刘秀想吐槽——乔丹的教学能力真的烂！

怪不得未来乔丹当了那么多年老板，选中了那么多天才新秀，没有哪怕一个球员看着像是学会了他的技术。

要不是刘秀脸皮厚，被喷还一直照着系统提示的询问各种技术细节，反复追问……可能连及格线的训练方法都学不会！

‘就算有快速学习模式，学东西还是得分对象。

要不就找屠夫那种教学能力强的。

要不就像打手戴维斯和全能老师那样，有时间长期学的……’

……

下午的训练，刘秀觉得整体收获颇丰。

堵了好久之后，终于来到了斯台普斯中心，赶上了三项赛。

天尊参加技巧挑战赛、小飞鼠参加三分大赛、法外狂徒参加扣篮大赛。

队友和前队友的比赛，刘秀给面子来围观一下，坐到了前排的球员观赛区。

来观战的人不少，昨天参加新秀赛的大部分人都来了，和刘秀一起来洛杉矶的队友们，也都来围观了。

见刘秀来了，兰多夫问道：“典狱长，玩一把？”

“怎么玩儿？”

“赌他们三个被淘汰……”兰多夫给刘秀介绍了一下游戏规则。

刘秀听完吐槽道：“拿队友重要的比赛来赌博，好意思吗你？”

屠夫翻着白眼问道：“你玩不玩儿？”

“说一说赔法。”

兰多夫闻言拿出一张纸，刘秀看了下，哟呵，三人能在今晚的比赛中走多远的所有可能性，都列出来了，得将三人一起预测。

赔率最高的是三人都夺冠，最多可以下注1万美刀，赔率1赔10，而其他的选项，下注上限都是100美刀，赔率在1赔1.2到1赔5之间。

刘秀在看赔率的时候，小飞鼠、天尊、法外狂徒都围了上来。

三人表情带着愤怒……有好几个队友压他们全部预赛出局！

感受到三位队友和前队友的负能量，刘秀说道：“我相信他们能夺冠，我压……1块钱，他们三个都夺冠，顺便帮我压100块钱他们三个首轮出局。”

立马，刘秀看到了赏心悦目的治愈了两位队友的提示。

可惜，没收到天尊那份。

三位参赛者愤怒的走向参赛球员等候区……

球场上正在进行的是投篮挑战赛，明星挑战退役投篮高手的戏码。

很快，时间来到了晚上8点，综合赛事日正菜来了——三项赛！

第一项赛事，技巧挑战赛。

很惊险，天尊以第4名的身份，预赛被淘汰出局。

天尊34.6秒的预赛成绩，不敌巴郎-戴维斯的28.7秒、费舍尔的31.6秒、马布里的33.5秒。

但34.6秒的成绩，已经比去年第一届技巧挑战赛的冠军基德的成绩好。

因为投得准，天尊上篮和投篮都是一击命中。

排在天尊后面的，是博伊金斯和阿里纳斯，阿里纳斯51.7秒的成绩堪比乔丹投篮大赛的纪录。

最终，巴郎-戴维斯在决赛中轻松击败费舍尔和马布里，以31.6秒的成绩夺冠。

刘秀看这比赛看得很认真……有个长期任务在那。

高级道具，肯定得争取拿的。

紧接着是三分大赛，兰多夫紧张了。

虽然钱不多，但他也不想输不是。

小飞鼠是最有可能进决赛的那个。

但是，小飞鼠痛快的在预赛出局，只拿到11分，兰多夫绝望中……要输小钱钱了。

比卢普斯、刘易斯、卫冕冠军佩贾都在预赛出局。

菜鸟科沃尔、沃尚-伦纳德、莫布里三人进了决赛。

最终沃尚-伦纳德以19分的普通成绩拿下冠军。

刘秀现场围观，感觉自己昨晚触发任务后的想法有点蠢。

没能在一二年级的时候直接以新秀赛mvp+正赛mvp，还有‘全明星全满贯’这个完成方式。

这尼玛压根就不是他能想着拿冠军的比赛好吧！

他去参加，挑战纪录？

清醒了之后的他看了下自己的弹跳，刚到80……

再看看走上球场的四位扣篮大赛参赛选手——卫冕冠军贾森-理查德森、法外狂徒、鸟人、弗雷德-琼斯、里基-戴维斯、德肖恩-史蒂文森。