陆天宇看到此处，微微停顿了一下又继续接着一心一意地看了起来

：水火神浆、阴阳调和、食者内力倍增。

心归如一，凝神运气，双手心相对，平朝天，吸气呼气内力运于丹田。

真气、元气相归真，运转十二天真气通过奇经八脉，方可达到五气朝元……

陆天宇心知这是上乘绝高内功心法，机会不可错过。

他便照着羊皮卷册上的解说运起功来。

陆天宇一经运用功力，便觉内力猛增，同时直感内火禁身。

全身奇冷奇热着了魔一般，身躯不停地颤抖、豆大的汗珠布满双脸。

陆天宇咬紧牙关，收略心神。

以静制气。

导归复元慢慢将那两股阴阳之气引导至丹田内息。

痛苦才促渐消失，心中顿时舒荡不已。

他心中一高兴，便全身运力逼动真气，进行全面施工。

缓缓地;

双手顿时微起白雾，白雾不停地延伸及扩展。

陆天宇刹那间被包在一层淡淡的白雾中。

真、元两气不断吸收阴阳两股冷热气流。

立刻之间;

陆天宇体中似开水般膨胀起来，全身经络血气运行。

绵绵不断地直冲生死玄关，贯注奇经八脉。

陆天宇方才停止运功。

由于内力的增加，他直觉身轻似燕，一跃好高、精力充沛，似有着久力而不疲之感。

陆天宇忙又翻开第三页只见上面画着九种不同姿势的图形，都握剑在手，向敌攻击。

从头至尾，首先映入眼帘的是，几行苍劲的字:

玄天剑又名“辟谷神剑”及“玄天教”镇教之宝，取自万年寒铁精英经七七四十九天精心所练而成

刃有吹毛断发，削铁如泥之功。

剑身有着降龙伏虎、斩妖除魔之能，乃是一件万古神兵。

“辟谷神剑三绝招”是针对“辟谷神剑”所创，其具威力更可开碑裂石。

“三绝招”可接连、同时使用。

剑招异常威猛、灵活。

执剑之人必须做到与剑相通、与剑相融。

心、剑、气合一，凝神贯通。

遇到绝顶高手，机关可在意想不到的时候刺伤对手……

陆天宇接着往下看，写的便是“辟谷神剑”练剑主人的精作。

他一句一句地仔细看完后，便又重新关注起那几种图形起来。

九种姿势、九种变化。

坐、立、行、走，全无一至。

跳、倾、腾、仰总使人捉摸不透。

陆天宇此刻神情清朗，运足目力仔细端详起来。

九种图形分为三行，每行三个人图，陆天宇细细看过之后。

便拾起地上“辟谷神剑”，照着人图上慢慢模仿起来。

首次练习，陆天宇总是手不由心，心神不一。

慢慢的，他将自己的心态重新调理了一下。

专心一致，奋力思索之下，心归于神庭，气归于丹田之上。

由于陆天宇百般刻苦，慢慢的，让他摸着了门路。

一行三个人图，陆天宇耐心上进，一一接连练试。

他抛开一切烦恼，心如止水，一顿饭工夫便将九种人图演习完毕。

此刻;

陆天宇已是脸上布满豆大汗珠，气喘呼呼。

他将悲痛化为力量。

他万丈雄心，发恨立志，要亲手杀死仇人，干一番轰轰烈烈的大事。

然而，他知道必然会受尽千辛万苦，万般磨难。

必然会付出一些代价才能达到自己的目的。

陆天宇坐下来边休息边思索，九种人图分为三招。

每一绝招中含有三种变化，每式中暗含玄机。

不似长江流水般接连不断，就像东、西般的指、劈、斜、打。

陆天宇边思索站起身来。

第一遍练完。

第二遍又接着在剑下展示开来。

陆天宇心有成着，决心非凡。

他一边练剑、一边观看图势，并改正自己使出的缺点。

“辟谷神剑”三绝招中“辟谷三周”、“辟谷惊雷”、“惊天辟地”三招。

招招变化多端，莫测不定。

乃根据天理变化而创，它的威力是无法衡量的。

第二遍使完后。

陆天宇才觉勉强能顺手使剑，心中顿时信心倍增。

陆天宇此时心中热血沸腾，他可以不惜一切后果达到目的。

疲劳并没有使他停下来，强烈的复仇之火让他反而变得坚强起来。

陆天宇越练越起劲。

直到笫三遍，他才真正地体会到“辟谷神剑三绝招”的精髓和威力所在。

此刻陆天宇丝毫也不想停下来休息了。

由于“水火神奖”之效。

陆天宇已是精、气、神相通，剑法已到了青出于蓝而胜于蓝的地步。

“辟谷神剑三绝招”，九种招式、九种变化、九种威力。

他每出一招，劲风呼呼，微带厉啸之声。

一招接着一招，一招快过一招。

指东、打西，原先由缓慢变成了急促。

越练越快、越练越猛。

舞到最后。

削、斩、劈、切已是能随手挥出。

几点乌光带着几缕劲风来回横扫。

也有时似万道剑光交错，剑网成行。

人影、剑道已是无法分辩。

三招、九式“辟谷神剑”在陆天宇剑下已是能舞得随心应手、妙到顶峰，活龙活现了。

剑势一停。

陆天宇已累得气喘呼呼，汗流满面。

再看四周的墙壁已是伤痕累累，地上尘土飞扬。