2548年1月1日。

“我叫杜庄，之前是名健身教练。”

“日常的基本活动并不会受影响，剧烈程度的话，简单的有氧与力量依然可以接受。”

“发现：良好的身体素质似乎可以更好的抵抗污染。”

2548年4月1日。

“今天是愚人节，但我撑不下去了。”

2548年6月1日。

“我叫陈宫，我只坚持了8次污染。”

“猜想，身体强度的提高可能会带来灵魂力量的提升。”

2548年6月2日。

“当我醒来的时候，我感觉脑袋沉甸甸的，打不起精神来。”

“我有种不好的预感，之前的所有污染不会可以累积吧？”

2548年6月3日。

“我叫方泽，我死了。”

2548年6月4日。

“我叫……”

2548年6月7日。

“我叫……”

2548年6月15日。

“我叫陈晓，我从污染中获得了一个技能。”

“并不是这个世界的技能珠，而是一种自我暗示。”

“感觉负重感小了些。”

2549年2月5日。

“如果能够提前觉醒，是不是会好一些？”

“如果前面说的都是对的话，我想，觉醒以后，需要一种近似于被动技能的技能珠。”

“可惜，只有十八岁那一年才可以觉醒，我是看不到了。”

2549年6月27日。

“今天是中考最后一天，但考试期间，我的头很痛，我尽力了，抱歉。”

2549年9月1日。

“海明市第八中学，高一28班，堪堪压着及格线进来，前任牛逼。”

……

当陈铭翻到最后一页，看到了颇为认真的娟秀签名。

“吴梦，2551年6月25日。”

而陈铭穿越过来的日期，6月26日。

当陈铭从床上挪到书桌前，再一次打开厚厚的日记本时，内心是茫然而又震撼的。

无数未曾见面的人在有限的时间里，拼命活成自己想要的样子。

这一段段用生命谱写的篇章，让陈铭直接掌握了污染的三大核心：

1、情绪的激烈波动，体能的剧烈消耗，污染会加重，撑不住，死！

2、体能的成长能够让灵魂更好的负担逐渐累加的污染，后果便是，陈铭的灵魂力量将被封印。

3、如果遇到战斗，一招制敌同样不会引起污染，所以，要么苟，要么狠！

苦涩的咧嘴一笑，陈铭已经满心绝望。

自己只是一个平平无奇的普通人，又如何有能力去赢得喘息之机？

看了眼身上的腱子肉，陈铭更显头痛。

虽说六年来只是并不算剧烈的运动，但这东西，就怕时间的累积。

让陈铭这一个健身小白过来，根本不知道该怎么样训练，让身体成长的同时，又不会触发污染。

深沉的叹了一口气，陈铭晃了晃头，看了眼厚厚的日记本，又看了一眼日历。

距离2551年上半年觉醒仪式还有4天！

每年的6月3日，12月31日，是炎国的全民觉醒日。

毫无疑问，陈铭是幸运的。

觉醒时的大量灵力灌体，会让每一名觉醒者的体质有着突破，而这，便是陈铭的希望。

就像湿漉漉的柴火，被千辛万苦的点燃。

陈铭的求生欲望被激发，说不定呢，自己就是那个能坚持到寿终正寝的人。

望着厚厚的日记本，陈铭犹豫片刻，还是在新的一页上写下了自己的名字。