就在陈洛恢复体力时看到聂竹青拿着鞭子走了过来。

“你干嘛，我已经打扫完了，你是sm爱好者吗喜欢玩鞭子。”陈洛一脸惊恐，真的是被抽怕了。

“聂竹青没有动手而是冷冷的说道：“我知道打扫完了，还不错，现在干净了，放心我用的巧劲只是痛而已，那些皮外伤待会给你哥药膏擦一擦就好了”

“休息好了没，开始训练吧”

“还训练？把我折腾的没力气才开始，你故意的吧”陈洛觉得她是故意整自己，很是气愤。

聂竹青当做没看见一样道：“我是为你好，不先练一练体质到时候你跑到兽首地盘后连逃跑都做不到，别抱怨了，想保住小命就站起来，别让我继续废话。”

陈洛听完只有站起来，他其实也想多学学，毕竟自己现在只有一股蛮力，对付普通人还行，对付夜莺组织这种人的话要被瞬间秒杀，刚才聂竹青揍他那几下除了疼之外还很拯救，以他现在的反应速度也看不清她怎么出脚的，反应过来自己就已经飞出去了。

待陈洛站好后聂竹青才满意道：“你来打我”

“打你？你真的有sm倾向吗？”陈洛不解的抱怨一句。

聂竹青听到后好看的眉毛又拧在一起呵斥道：“少说废话，让你打你就打，又想吃鞭子吗”

陈洛也不废话摆了个电视里学的架子一拳打了过去。

没想到聂竹青一动不动，很轻松的把他手给抓住随后用另一只手瞬移般用一根手指顶住在他喉咙前，陈洛立马感觉嗓子麻麻的还有点痛。

聂竹青收回手指把陈洛的手丢开后说道：“速度还行，力度也凑合，只是你这花架子和谁学的，功夫还是要实用为准，能用一招杀死对方就绝不出第二招”

随后又冷冷的看着陈洛继续道：“就你那花架子，刚才我要是敌人的话你直接就凉透了，算了，这些后面再学，既然底子不错的话那就省事很多，就先从隐匿开始吧”

陈洛疑问道：“隐匿?我不是能隐身吗，我小心点应该不会被发现吧”

“哼，别以为隐身是无敌的，在实力强大的人面前，周围一丝变化他都能察觉到，就算是我也不可能百分百不被发现，你倒是可以做到，毕竟会隐身，我再教你隐藏气息就能应付了。”

陈洛一听觉得有道理也就不再发问连忙答应起来。

聂竹青也没废话直接开始教学：“隐匿主要是靠气息，需要把自己的呼吸频率降到最低，这就很考验憋气的时间了，其次身体动作尽力做到轻容飘逸，特别是走路，最后呢就要注意细节，不能触碰到身边任何物品，只要碰到都会发出响声和痕迹，这就很容易被发现。”

“我们先从憋气开始，你学过气功，应该会上手很快”说完聂竹青就拿出一个水桶倒水去了。

陈洛慌了，自己哪学过什么气功啊，这不一下就暴露了，他走来走去开始想起办法，没等想多久聂竹青就回来了。

“开始吧，把头伸进去，我看看你能憋多久，这下不用我来动手吧”

陈洛尴尬的看了看聂竹青发现不像能商量的样子“死就死吧”陈洛深吸一口气然后一头扎进水桶里。

没过多久陈洛就感觉窒息刚想把头抬起来就被聂竹青抓着死死摁住，陈洛反抗半天发现是徒劳，力量差距太大了。

就在陈洛感觉自己要死了的时候他忽然想到，自己之前之把能量往心脏里调动，有没一种可能其他位置也可以。

没有时间给陈洛考虑，他立马调动能量冲向肺部，待能量到达肺部后陈洛看到能量在飞速运转，窒息感消失了，他像鱼一样不用通过口鼻呼吸就能自如的给肺部带来空气。

“小白，待会我要给你好好算这一账，这么重要的事情竟然又不告诉我”陈洛在心里又记恨上小白。

聂竹青并不想宰了陈洛，只是觉得他的极限不至于如此就亲自上手逼他突然自己，但是陈洛并没有想象中那样剧烈反抗，没一会就不动了。

她不知道发生了什么，还以为陈洛到极限正想啦他出来时竟然看到陈洛抬起左手对他伸了一个中指，这让她感觉被挑衅，愤怒的把他头狠狠的摁住。

过了2分钟陈洛竟然还没有求饶，聂竹青有点惊讶，也不继续了，立马用力把陈洛拉了上来。

看到陈洛那贱笑的嘴脸聂竹青想发火，但想想还是忍住了淡淡说道：“看来这气功确实如我所料这样神奇，气息这关算你过了，我们进行下一项”

陈洛看聂竹青的样子就知道她很惊讶，只是假装镇定，恨恨的想到：“小样，嘴还是硬呢，知道我的厉害了吧，早晚我把你收拾的服服帖帖”