老夫在此数十年，就是喜欢这里清静，如果要由小洞出去，先要拜老夫为师，只要练成老夫缩骨功，就可以出此山洞。”

葛清云看到这里再也不多想，跪在地上行拜师大礼道：“小子逃难到此，蒙恩师不弃，收为衣砵传人，徒儿一定不辜负师傅的厚望，将师傅的神功绝学发扬光大，替师傅扬名立万，威震江湖！”

方采寒说完站起来，石床之下传来一声巨响，重逾千斤的石床急翻而上，见了不禁吃惊。

暗想：“师傅真乃神人也，不知道用什么方法，竟然将长有一丈，阔有五呎，厚逾一尺，重逾千斤的石床反转过来！”

他那里知道刚才跪下的地方，两个膝盖正好压着石床的机关，当他站起来的时候，石床的机关随即打开。

想毕朝翻过来的石床望去，看见石床上刻着了密密麻麻的图案，图案旁边刻着一排排的小字，图案是描述的是剑法招式如何变化，小字是练剑法的说明。

方采寒从左至右数起招式的名称“远震雷霆、流水鸳鸯、马过山川、春暖莺啼、渔父收纲、凤栖梧桐??

数到最后刚好是一百招剑剑法，之后是内功心法，最后是缩骨神功的心法。

方采寒见了道：“师傅才智过人，不要说这些剑法和心法是否威震武林，就是将剑法刻在石床之下，已经是令人佩服得五体投地，有谁会想到有此一着！”

说完心想：“师傅说洞外是一个世外桃源，人间仙境，有吃不尽的野果，现在腹中有如雷鸣，先将缩骨神功练成，填饱肚子再回来练心法和剑法。”

想毕依着口诀，盘膝闭目而坐，气聚丹田。

不到一个时辰，感到丹田之中那股强劲的真气，已经被纳入奇经百脉之中，顿时感到浑身舒泰。

他饮下凤凰血，吃下凤凰蛋，内功修为已经很高，鬼谷子的缩骨神功是武林绝学，练了三个时辰，已经能将身体变成小孩子一样。

方采寒见了叹道：“想不到世上竟然有如此神奇的事，只是区区几句心法口诀，竟然将一个昂藏七尺的男子汉，转眼之间变成了一个小孩子的身形！”

说完朝洞顶的小洞爬去，到了小洞刚好贴身而过，爬了十几尺到了山洞之外，将缩骨功散去。

果然看见山洞外景色风和日丽，鸟语花香，一望无际的树上，挂满了红红绿绿的果实。

这时候早已经饿得发慌，爬上树上管不那些果实是什么名称，是生还是熟，有毒还是没有毒，放在嘴里便吃。

一阵风卷残云，已经将空空如也的肚子填得饱饱，满肚都是野果。