“你们刚刚那些和我交过手的人我都特意让你们打中一下，你们觉得我的身体强度与强子的孰强孰弱？”

杨宇此话一说出口，那五个刚刚和杨宇交过手的人都齐声说道。

“老板的更强。”

对于他们的回复，杨宇显得非常的满意，朝王强挑了挑眉毛，表示场子被我找回来了。

点了点头，杨宇继续说道：“你们都可以看出，强子的体格比我要大上许多，之所以我的身体强度会比他强，就是因为我有对自己的身体进行一定程度的锻炼，这种锻炼的方法比较特殊，具体是什么我就不说了，你们有没有兴趣学习？”

杨宇简单的进行着讲述后，再一次问询一众人的意见。

不出杨宇的意料，他们没有一个人是摇头否认的，之所以会这样，主要还是他们被杨宇给忽悠住了

“宇子，你真的有藏着一些武学技法没教给我吗？”

在场面安静下来的时候，王强直接靠在了杨宇的身旁，有些痛心疾首的问道。

“额是的。”

杨宇的眼珠子滴溜溜转动了几下，而后直接点头承认道。

半个小时后。

松岩岛东侧的礁石滩上。

一行二十几人站在礁石之上，听着杨宇讲述关于锻体的相关内容，主要还是一些当海浪抨击身体的时候，肌肉组织应该做出一个怎么样的反应。

在杨宇洋洋洒洒的讲述了五分钟以后，有一个员工忍不住的问道。

“呃呃，老板，这么干真的行吗？该不会有危险吧。”

说这话的时候，这位员工目光还忍不住的望向那些被海浪抨击的礁石。

这个地方可以说是整个松岩岛风浪最大的地方，要是在这种地方接受海浪的长时间洗礼那酸爽想想就刺激。

再加上杨宇所挑的地方，海浪还是在东侧海岛之上最大的。

“别怂，我和你们一起，不就是每天两小时吗？全当是去海里游泳了。”

王强拍了拍那位兄弟的肩膀，一马当先下到了下方的礁石区，在一块比较低矮的礁石上停了下来，直愣愣的看着前方的海平面，等待的海浪的到来。

有了王强的一马当先，剩下的员工相互对视了一眼以后，也学着王强的模样在下面的礁石上站定。

看到一群跃跃欲试的身影，杨宇不禁的摇了摇头，在他的脑海里浮现出自己曾经的那些被海浪爱抚的日子，那叫一个痛并快乐着

“虽然说这种方法确实是可以强健体魄但是前期还是特别痛苦的，希望他们前面不要一开始就打算退出吧。”

杨宇露出一副意味深长且带着回忆的笑容，低声喃喃道。

回忆之间，杨宇也纵身跳到了礁石滩上，找到了一块位于最前方的礁石，直接扎起了马步，同样是等待着海浪的到来。