第三十二章集训开始(2 / 2)

限制级篮球 代号7479 3634 字 2023-05-21

“这里有太多天赋出众的球员,虽然你改掉了出手需要准备时间的坏习惯,也调整了自己过于低平的投篮弧线,但你的运动能力太差了,菜鸟,当你的对手跳起来,有些人你甚至只能仰望他的下半身。所以普通的跳投并不适合你,你得学会能让自己找到增加投篮空间,和更加难以被封盖的投篮方式。”

另外,郭虎还在剩下一些有限的时间里,向科比请教了防守的困惑,科比向他传授了一些技巧,不过更多的需要经验。

还有控球,有两位非常出色的控球大师在,郭虎自然也很想向他们学到点什么,保罗告诉了他一些自己训练的心得,而欧文……

“这是天赋,兄弟!”

的确,郭虎得承认这一点,要不是超高的天赋,比起另外两位训练达人,训练态度明显拉跨不少的欧文,可能得不到来到这里的机会。

然而有得就有失,这段时间郭虎收获满满,可是他之前就打算先刷满完成度的“无球跑动”,因为实在没有时间,一直停留在2%的进度上。

打算八月份完成的“速度”也没能如期完成,只完成到316小时。

这些延期的目标,就成了郭虎返回格伦代尔后训练中的首要内容。

“无球跑位”在“战术”加持下不出意外的很快完成,“速度”也在这之后的一周里终于跑完48小时。

完成后,“身体”这一项如愿的得到加持,再次增长1%,占比12%的“身体”完成度达到11%。

为了有更直观的认识,郭虎特意做了几组3码跑,对比之前的记录数据,发现用时减少了差不多近一秒。

控球:7/%,当然完成度7%。

传球:4%,当前完成度4%。

中投:13%,当前完成度13%。

三分:22%,当前完成度18%。

无球跑动:23%,当前完成度23%。

突破:17%,当前完成度12%。

防守:2%,当前完成度2%。

身体:12%,当前完成度11%。

“尼克杨训练卡”的完成度正好达到9%,这也是新赛季集训时,郭虎的最终成绩。

“不过这可不代表我就是九成尼克杨,别的方面不说,防守肯定比杨少侠要强多了,所以……我其实可以更大胆一些?”

但最终,郭虎还是怀着忐忑的心情,第一次以主人的身份踏进了斯台普斯球馆。

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