把王博送回去后，刘东也回到了自己的宿舍。

今天喝的有点多，自己并不是练醉拳，所有没必要趁现在自己状态不佳，还逼迫自己继续练习。

于是，刘东选择了睡觉，但为防止自己睡过头影响学习时间，他还是调了闹钟。

喝了点酒，睡觉果然很容易睡着，躺在床上没过多久，刘东就打起了鼾声。

睡梦中刘东做了很多乱七八糟的梦，七零八碎的，睡得很不踏实。

随着一阵刺耳的吵闹声响起，刘东睁开了迷糊的眼睛，看着声音的来源，发现是自己的闹钟。

随手关掉，刘东吃力的坐起身来，他现在的状态还显得有些朦胧。

在床上坐了十多分钟，刘东才缓过劲来，拿起水杯，喝了点水，刘东就拿起课本开始了深夜学习。

学着学着他忽然想起了一件很重要的事情，自己的任务奖励居然给忘记打开了。

刘东连忙停下手中的课本，进入空间背包，一个白色的蛋正在空中漂浮。

他连忙抓住捏碎了，白色蛋立马化为无数的白色光芒散落在了刘东手中，紧接着就一股脑的全部冲进了刘东的大脑。

“叮，恭喜你获得气功，目前阶段：初阶。”

“气功，这是啥玩意？莫非是跟地球上的气功一样的？”刘东诧异的自言自语。

系统：“没错，此气功与地球上的气功无异于一二，具体如何使用已传达至你的脑海之中。”

刘东迫不及待的观察起自身和脑海中有关气功的介绍。

他只觉得他的丹田位置之中萦绕着一团气息，仿佛有生命一般，而且把自己的整个身体都烘托的暖洋洋的。

但是刘东却对它一无所知，不知道怎么运用起来，于是，他不得不调查起大脑深处有关气功的详细介绍以及使用方法。

大概扫了一眼，刘东算是对气功有了一些基本的概念了。

人身体的能量供养途径有三种：经脉中的元气供养、血脉中的氧气供养、筋脉中的能量供养，筋的锻炼可增加人体能量的供应。

气功通过特定的方法，可以使身体的皮膜、骨膜得到充分的激活，使其逐步产生空的气囊，从而产生巨大的抵抗外界击打的能力。皮肉之间的腾起是有效地抵御外界入侵的第一道屏障，筋骨之间的腾起是抵御外界入侵的又一道防线。练功者通过特殊的方法把元气布于全身的筋骨、皮肉之间的气囊之中，使之产生巨大的保护身体的能力，这种方法叫做布气。

这仅仅只是了解了气功的一些粗略的认识，就让刘东大为的震惊，如果真的是这样的话，那么自己起码更加的比别人能够抗打了，自然的持久力也比别人强太多。

刘东兴奋不已，连忙又学习起关于气功的概念。

“丹田练气”是所有气功功法的必修之课，它要求引周身元气归于丹田，注重丹田的吐纳、开合、鼓荡、填充，让丹田这一气机发起之源充分吸纳周身的元气，使之更加饱满坚实。

气功高手在整个练功过程中，通过丹田元气开通经络，将丹田元气通过经络运到体内各脏腑，达到精旺、气满、神全的程度。