张禾是进攻方,站在三分线外。王小平是防守方,站在三分线内,将球传给了张禾。
张禾接到球后就开始进攻。
单挑赛是提升个人运球,投篮,与防守能力的最快方法。
张禾并不会太多的运球,所以在进攻方面会很吃亏。但张禾相信,只要多运用,多练习,总会熟练的。
张禾生疏的拍着球,反观王小平并没有进行抢断和干扰,一个是抢断不着急学,第二就是王小平知道张禾不会运球,不如用这种方法提升张禾的运球实力。
张禾的球几乎拍到了王小平的怀里。但脚步确实一步没停,不断的想内线进发。
没有任何技巧可言,就这样进入篮下,张禾感觉距离篮筐不算远的时候,加快了脚步,加强了与王小平的身体对抗,为了营造出更好的投篮空间。
不过这种技巧多数只有内线中锋与大前锋才会使用,一个是这种方法会耗费体力,而另一个则是这种对抗是需要需要拥有足够的力量才可以。
而此时张禾的进攻方式,决定不是好的选择。迎着王小平的贴身防守,强硬的将球扔出。
在王小平的防守下,投篮姿势几乎变了样,姿势不对,自然球就不进。
接下来是王小平进攻,陈佳宜防守。
王小平可以说是三人之中,运球最好的一个了。在之前的比赛里,运用了一个单手体前双变向让伙伴们与彭勇等人都大为吃惊。
王小平左手拍一下,右手拍两下逐渐与陈佳宜拉近距离。
陈佳宜没有必要让王小平,只有不断的影响他,才能让他提升更快。
王小平有节奏的拍着球,陈佳宜则随着他的节奏,不断伸手,试图打断他的运球。
王小平立马见招拆招,加大运球幅度,陈佳宜自然要伸出更长的手才能触碰到球。
这样,陈佳宜的整个身体重心就被引了出来,王小平见陈佳宜比之前多出的半个身体,就知道自己的方法奏效了。
直接他朝着陈佳宜半侧身的背后,一个加速穿过陈佳宜的防守。
陈佳宜回头在想追却已经晚了,只见王小平拍了一下,双手合上从地下弹起的篮球,一步拉进与篮筐的距离,第二步起跳,延长身体腾空的时间。
而向上拖起的手向下拉回,陈佳宜大吃一惊“这是要做什么?第二步已经迈出,如果落地之前球不离手可是算走步的!”
但王小平可不会这么做,只见他已经向下拉回的手再次抬起,将球送出,球打在篮板上弹进篮筐中。
这一下张禾与陈佳宜两人长大了嘴巴“这,这是拉杆?”
王小平看他们吃惊的样子不由得大笑“是是啊,第一次实用就成功了!”