“太累了，不跑了！”

什么要学《纵云梯》，什么要成为行侠仗义的女侠……

这些都变成了浮云在吴莉莉的脑海里直接飘走了。

一千米后，林佳佳跑不动了！

一千五百米后，张蓓也跑不动了！

看三女都坐在地上不跑了，林鹏飞也只能无奈地停下脚步了。

这训练都才刚刚开始，就这么结束了。

这还怎么学《纵云梯》啊！

都说百分之九十九的人习武只不过是一时的头脑发热，看来是一点都没有错的。

说实在话，如果没有“功德善人系统”的话，林鹏飞也做不到这样练习一步步学《纵云梯》，直到学到老，估也就比普通人跳的高一两米的高度，估摸着林鹏飞比林佳佳和张蓓好不到哪里。

也是三分钟热度，吃一点苦，就不学了。

林鹏飞也没有催促林佳佳她们。

十分钟后，林佳佳她们也休息的差不多了，慢慢地走到林鹏飞的身边。

“大叔，学这《纵云梯》，每天都要这样练吗？”

林佳佳问道。

刚才跑一千米，林佳佳都有种快死的感觉，真的再也跑不下去了。

如果以后还要天天这样练，林佳佳觉得自己是坚持不住了。

而且林佳佳也不想把自己练成肌肉女，要知道她是要走明星路的。

“这才只是刚开始，后面会比这更加难，更加苦！”

林鹏飞点点头说道。

没有“高兴地善人系统”直接灌输的话，靠个人慢慢修炼的话，想要把这个《纵云梯》入门，天赋高一点的人，都要十年、八年的苦练。

负重跑步只是最轻的练习，后面还有更难更苦的练习。

“还有比这更难，更苦！”

吴莉莉脸色都变了。

就刚才跑一百米，都快要了她的小命了，更不要说跑五公里了，以后还有比这更难的，吴莉莉顿时有些打退堂鼓了。

“老板，我们要练成像你那样在水上漂行的话，需要多久啊？”

张蓓问道。

“也不用多久，如果严格按照我的训练方式进行，最快十年，最慢二十年时间，就能够做到了。”

“当然，这一切的前提是你们要严格按照我的训练方式进行，像现在这样绝对不行，五公里的路程，你们现在才跑多远啊，一半都没有到。”

林鹏飞想了下说道。

“要十年、二十年时间才能做到像你那样在水上漂行？”

一听林鹏飞的话，张蓓顿时打消了习《纵云梯》的念头了。、

这样的训练，一天张蓓都吃不消了，更加不要说是十年、二十年了，习武的念头本来就不是很强烈的张蓓直接放弃习武。

“那我不学了。”

张蓓直接放弃地说道。

反正在老板身边，有他保护自己就够了，自己女人负责貌美如花就好了，就不吃那个苦了。

“我也不学了！”

林佳佳也放弃了习武的念头。

她还在读书，根本就不可能天天参加这样的训练，当然也吃不了那个苦。

“那你呢？”

林鹏飞看向张蓓问道。

她可是最执着要学《纵云梯》的。