吞下灵肉，只感觉一道暖流从食管滑入胃部，随着灵肉被消化，其所释放出的热量也越来越强。

岳阳感觉到浑身的肌肉在被撕裂，正痛的受不了时，一道暖流游走在四肢百骸，撕裂的肌肉被愈合，那种火辣辣的剧痛被清凉的舒爽抵消，岳阳忍不住呻吟出声。

还未来得及回味舒爽的凉意时，肌肉撕裂的火辣剧痛又袭来，就这样冰火反复，整个人沉浸在痛与快乐之间。

根据前世经验，岳阳知道这是灵肉在改善自己的体质，因为灵肉的原主人实力太强，所以其内含有的能量远超普通丧尸出产的灵肉。

这冰火两重天的舒爽刺激的岳阳头脑发昏，朦胧中，又回想起了灵肉原主人的音容相貌来，说实话，岳阳也不确定这个怪物到底是什么东西，前世十年，从未听说过这种怪物。

如果说其是丧尸的话，一般丧尸到五阶才能觉醒极少的灵智，直到第六阶，灵智才恢复的和正常成年人差不多。

而这个家伙，也就才一阶后期而已，就智商这么高，甚至还学会了演戏，这一切根本不符合常理。

打散了脑海中乱七八糟的想法，自嘲的笑了笑，大灾变降临，丧尸都出现了，自己还从这说什么常理。

这一切，根本就没有常理。

痛意完全消失，身体里只剩下清凉的舒爽，岳阳知道，这是灵肉对自己身体的改造完成了。

感受着体内血液奔腾不息，其中蕴含着莫名的能量，这代表着，岳阳踏足了进化到第一个境界——换血境。

这一境界，以温养身体为主，改善身体素质，为下一个境界，锻体境打基础。

换血境，显而易见就是体内血液充斥着大量能量，流淌在身体之中，随着境界加深，这些能量也不断改造着血管，经脉，骨骼，血肉，等到一切温养到最佳，就可以晋入第二个境界，锻体境了。

如果身体素质不在换血境时提升到最佳，那么到了锻体境，又如何锻造身体，难道锻一具空壳子？

皮肤上覆盖着一层黑色的粘液，还往外散发着阵阵恶臭，岳阳实在忍不了，提着一桶水来到室外冲洗起来。

冰凉的水泼洒在皮肤上，很快被蒸腾散发成水汽，这黑色粘液是体内的杂质，一般到了锻体境，才会被淬炼出来，可能是因为岳阳服下的那块灵肉等级太高，这才换血境，就淬体了一次。

冲洗干净身体，岳阳裹着一块浴巾，回到地下室，此时大锅内的猪肉已经炖好，用筷子一插，软烂脱骨，肥而不腻，随手拿起一颗洋葱，就着炖肉从锅里吃了起来。

酒足饭饱，岳阳把锅里的汤汁也喝了个干净，不由得苦笑，自己这是变成大胃王了。

五指紧握，岳阳仔细感受了下，现在的自己已经达到了换血境中期，如果再遇到那种一阶后期的怪物，虽然还是打不过，但也不至于丝毫没有还手之力。

在末日中，人们把怪物的实力进行了划分，分为一阶到九阶，一阶相当于人类的换血境，二阶相当于锻体境，以此类推。

一般来说，吞食十块同等阶的灵肉，就可以晋入下一境界，可实际上，情况有所差异，就比如，十块一阶初期的灵肉，能和十块一阶巅峰的灵肉相比吗？

而且严格来说，如果每个人都必须杀这么多同阶怪物，那么进化到了后面的境界，换算下来，岂不是要杀几百万几千万的一阶怪物。