军训结束后，每天的运动两小时任务，就只能靠早上的跑步锻炼了。

从宿舍楼出来，来到大操场。

这些日子里，始终喧嚣的操场。

现在也终于恢复了往日校园中的平静。

时间还早，天刚蒙蒙亮。

操场上只有寥寥几个人，在慢慢跑圈。

估计是体育特长生，或者国防生里喜欢锻炼的主儿。

江平每天坚持健身，技能已经达到了中级。

跑步前，先热身。

不仅可以提高心率。

让身体的血液循环和心肺功能，有一个适应过程。

也能提升肌肉的温度、柔软性和对刺激的反应能力。

激活身体的关节和肌肉群。

他先在旁边的单杠上做了一组引体向上，在双杠上做了一组臂屈伸。

活动开肩胛和胸部的上半身肌肉、关节。

然后做拉伸。

活动下半身的髋关节、大腿、小腿肌肉群。跑步时这些部位最核心，也最容易受伤，必须彻底拉伸开。

最后是活动四肢，脖子，脚踝，肘，手腕等关节。

等身体彻底活动开，身子热起来之后。

他才开始慢跑。

不过这一跑，就是12圈半！

2分钟，5公里！

这也是江平最舒服的跑步节奏……

速度适中，刚好是能感受到身体全部运动起来的程度，微汗，但不累。

跑完步之后。

江平也不急着离开。

趁着跑步后身体完全活动开了，正好继续做其他的素质运动。

双杠倒吊仰卧起坐、俯卧撑、拉腿、弹跳、深蹲。

这些全都是当初，魔都宝格丽健身房的美女私教，专门针对他的“超人”体质，为他制定的健身方案。

嗯……，说起来。

还挺想那个身材挺翘的美女教练的。

就算系统在很多任务中，都能给出与体质相关的奖励。

但江平还是觉得，

自己平时的锻炼行为，带来的属性提升，才是最踏实的！

2个小时的运动日常任务完成。

江平这才步履轻松的离开了大操场。

准备去风味食堂，给宿舍里那帮家伙带早餐。

“江平？！早啊！”

刚来到点餐窗口。

把几样早餐全都点了打包。

然后给自己要了一大堆。

还没端起来餐盘……

旁边就“窜”出来了一个刘玥，拍了一下他的肩膀。

要不是她提前喊了一声江平的名字。

估计江平反手就是一个擒拿。

反扭住她胳膊了……

瞪了冒冒失失的刘玥一眼，江平端起餐盘游目四处，准备找地方坐。

“你一个人吗？

坐我们那边呗，茜茜也在哦。”

刘玥没理会他的白眼，大大咧咧的指了一下，语气热情的邀请。

顺着手指方向看去。

果然，苏一茜就站在餐厅角落的一张桌边，刚放下餐盘，正看过来。

看到江平，

她脸上也浮现出一丝惊喜的笑容。

苏一茜今天穿了一件天蓝色的纯色t恤，深蓝色牛仔短裤，一双大白腿很是耀眼。

果然青春无敌啊……

化了妆之后，

军训遗留的“黑”也遮掩了不少。

江平笑笑点头。

端着餐盘向她们的桌子走去。

“起这么早？”

坐在苏一茜对面，他自然的笑问。

“嗯，军训起习惯了。

到点就醒了，睡不着。

今天要选课，我和玥玥想早一点去机房排队……”

江平了然的点了点头。

浙大的选课系统相当之复杂，而且程序繁琐，共有三轮。

因为其全靠概率的“随机筛选”方式，

被广大学子们戏称为：

“浙大彩票系统”。

“我和课程最远的距离，就是选课系统！”

有诗云：

“选课生死两茫茫，第一轮，已选完。千里孤坟，课表话凄凉。纵使j类都掉光，通核课，心发慌。

二轮三轮尚开章，签条子，又何妨？寻觅课友，大佬靠自强。料得年年选课处，系统崩，泪千行。”

“不是说，可以用自己的电脑联网选课吗？干嘛要去机房？”

江平好奇的问道。

苏一茜闻言，没好气的看了他一眼。

“我没电脑啊……”

现在还不是江平前世，那个大学生人手一台笔记本电脑的年代。

不是谁都跟江平一样，宿舍就有电脑。

尤其是女生。

很少刚开学就买电脑的。

江平刚才问的，

就跟“何不食肉糜”一个道理。

“哦……咳咳。”

江平难得的有点尴尬。

“哇，江大少，你一个人吃这么多？”

这时，刘玥非常及时的，

手里端着一碗酸辣粉回来了。

看到江平餐盘里的一大堆食物，顿时惊呼了一声。

拌面、小馄饨、肉包、豆沙糕……

满满当当的一大盘。

江平也乘机转换话题：

“不多啊，我刚跑完步，运动量比较大，胃口好。”

“你们刚才聊什么呢？”

刘玥也就是看到了随口一问。

她更好奇，两人刚才的交流内容。

这可是昨晚苏一茜“主动出击”后，两人的第一次见面。

苏一茜怕她又说出什么不靠谱的话来。

连忙道：

“我们说选课的事儿呢。”

一提到这个，刘玥马上开始吐槽：

“天啊，我研究了一下那个选课的东西，整个人都傻掉了！

又是培养方案、又是什么大类、通识课。

本来就已经很晕了……

结果还要抢课？

简直就是为难我胖虎！”

苏一茜被她逗的掩嘴一笑。

却抬眼直视着江平：

“江平，你准备选哪些课？”

近水楼台第一步，和他上一样的课程！

江平无所谓的耸耸肩。

“能选的全选了，看能中多少呗。

对了，你们要是在机房没选好的话。

可以去我宿舍。

宿舍有笔记本电脑，上网也可以选。”

“真的？可以吗？”

苏一茜和刘玥都有很高兴。

本来她们还想着，机房要是排不上，就出去找个网吧呢。

相比而言，

她们肯定是更愿意去江平宿舍啊！

苏一茜比刘玥更多了一层开心……

近水楼台，又近了一步！

却不知道，

江平今天白天，都不会在学校……

好容易军训结束。

有了几天空闲时间。

他还有一大堆美食、花钱的日常任务，没做呢！

为了系统早日升级。

这两天，必须拼命浪！