当天下午，沈欣提前返回，打算把房子修补一下，然后在跟班尼特告别。

虽然很不好意思只住了两晚就走，但每天这么白吃白住也不太好。

很巧的是班尼特今天也没外出，此时正在修房子。

虽然班尼特的霉运影响很大，但也不是完全无法完成任何事，不然班尼特早就被水呛死了。

班尼特虽然在房顶上，自然发现了沈欣回来，于是喊道：“沈欣，你今天回来这么早啊！是有什么事吗？”

沈欣笑着说道：“我回来修房子啊！答应你老爹的事一直没做，也怪不好意思的。”

班尼特听到沈欣说修房子开心道：“太好了，有你帮忙今天应该就能把房子修完。你从后面上来吧，那有梯子。”

沈欣很想像温迪一样，一阵风把自己吹上去，但是奈何自己的元素力太弱，有风之翼的帮助也吹不起来。

沈欣只能老老实实的爬梯子上去，对班尼特说道：“都是哪里漏雨？我用新学到的炼金术给你修。”

班尼特有些意外的说道：“炼金术还能做这种事吗？真神奇啊。不过这样修不是要用很多炼金材料吗？修房子用这么贵重的东西太浪费了吧？”

沈欣自信地说道：“放心，用元素造物直接修就行，不花一摩拉。加固后应该能用很久，坏了我保修。”

班尼特不懂炼金术，挠了挠头说道：“是这样吗？那好吧，是这里有个裂缝。下雨的时候，瓦片上的水从边缘流过时会渗进墙里。还有一些是瓦片开裂了，需要换瓦片。”

沈欣瞅了瞅，发现这面墙用的材质可能不太好，恐怕整体都有问题了。沈欣考虑着如果单修这个裂缝，说不定其它地方还是会渗水。

于是沈欣试着用岩元素，把整面墙都渗透了进去，然后固化变成岩造物，最后在内部形成一个固定阵法。

整个过程有点缓慢，不过结果倒是很不错。沈欣用元素视野观察了一番后，没有发现元素力泄露，只是维持法阵需要一定消耗，不过这点消耗应该能用几十年了。

瓦片的话班尼特倒是准备好，沈欣也就没去修那些破损的瓦片。毕竟瓦片寿命本来就长的离谱，除非意外损坏，否则肯定比沈欣修的时间长。

房子修好后，沈欣拿出了给班尼特做的六条扣带，笑着说道：“送给你的。这是之前答应你的东西，每一条都可以把你的元素力转化成别的属性。不过这么做消耗会大一些，而且转化后的元素力还需要你在消耗更大精力操控。怎么用就看你自己了。”

班尼特开心的说道：“还真有这东西啊！我当时只是随便说说，没想到你真的能作出来啊。”

沈欣得意的说道：“这东西结构并不复杂，比你手上的护盾扣带还简单。只是这东西没有想象中那么好用，有些鸡肋，所以才没人会制作它吧。”

班尼特虽然平时大大咧咧，表现得很笨拙的样子，但其实是经历的太多，内心非常敏感，在察觉到了沈欣的异样后说道：“你是不是要离开了啊？你恢复记忆了吗？不能多住一段时间吗？”

沈欣摇了摇头说道：“我是要换个地方住，但不是离开。我和蒂玛乌斯合作需要住在他那里，你有空也可以找我玩，反正住的也不远。”

班尼特虽然失落，但却装作没事一样笑了起来，说道：“原来是这样啊！我还以为你因为我受伤了呢，换个更方便的地方住也是应该的。蒂玛乌斯那我知道，有空我会去找你的。”

沈欣无奈的说道：“天色也不早了，我请你吃饭吧。明天开始，我会在蒙德城墙外进行体能训练。应该每天下午都会去，你要是有空也可以来和我一起训练。”

班尼特依旧笑着说道：“好呀！又可以吃到最喜欢的烤肉了。不过训练的话我抽空会去的，到时候要跟你较量一番，比比谁更厉害。”

班尼特虽然很不希望自己的朋友离开，但也是没办法的。长这么大，肯和班尼特一起玩的朋友太少了，班尼特每个都很珍惜。

时间很快来到第二天下午。

沈欣在完成了蒂玛乌斯接的委托后，来到了蒙德城北门外。

北门只是一个侧边的小门，这里有一片空地，是钓鱼爱好者的绝佳场所。因此这里还出现了一些售卖东西的小摊。

沈欣来到更西边一处的高地上，这里没人钓鱼，也没人打扰。他打算在这里进行训练，也就是之前的力量和速度训练。

沈欣看着周围的环境说道：“这地方还不错，挺适合训练的。

“元素力暂时没法提升，只能先从身体素质下手了。有这么好的恢复能力，不把身体练到极致可就太暴殄天物了。”

说罢就开始用元素力制造一些障碍物和训练器材。

沈欣的训练内容是：力量、速度与协调性方面的训练。

内容简单粗暴，训练不似常人。