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倪冬还没说话，高文龙已经凑了过来：“美女，你别为他的了!能考虑到的他都已经考虑到了，虽然事先并不知道任远会报复，但布置的那个仔细啊，我都觉得他是不是有些婆妈了，今天听你一说才知道，这货是早就有准备啊!”.

倪冬这才知道，原来徐风早就已经准备好了，所以才会关心自己的情况，脸上略有些烧，感情自己以为急事，人家早就有防范了!“那你们忙，我先走了!”

高文龙急忙喊了一声：“等等!”

倪冬刚转过的身子又转了回来，心中略微有些失望，为什么挽留自己的不是徐风？

高文龙看她转了过来，目光先瞟过徐风后又望向自己，心里明白，能让倪冬留下的唯一消就是徐风了，他也不说话，直接捅了捅徐风，示意他来说。

徐风自然知道高文龙的心思，他自己也不消就这么让倪冬走掉，看着倪冬那俏丽的面容，徐风问道：“我在大教室里和任远的辩论你应该也知道了，想不想学一学我说的那个气功？”

倪冬来了兴趣：“我可以学吗？是现在？”

徐风轻轻摇摇头，笑道：“这么跟你说吧，我教的这个气功分男女不同的。男版的叫龙飞，女版的叫凤舞，虽然凤舞我也会，但教起来总麻烦些。我听说你是学校的拉拉队长，身体的柔韧性应该不错，我想如果你没事的话。能不能先学几天，等那天帮帮我们的忙，给那些还没学的又感兴趣的学生教一教？”

对于气功，华夏人大都感觉异常的神秘，特别是像倪冬这样的女孩子，好奇心是免不了的，她立刻同意道：“好啊!现在就学吗？”

徐风扭头望了望高文龙。又回转头回答她：“如果你没事的话，现在就能学!”

“好!”倪冬答应的很干脆。

徐风立刻打电话给任景怡，告诉她帮她找了个帮手。倪冬虽然已经决定不参加学生会组织的那个活动。但拉拉队的练习室钥匙还在她手里，四个人直接到了练习室里，开始了龙飞凤舞的练习。

不得不说。倪冬身体的底子实在是相当的不错，任景怡练了一遍，她已经记下了凤舞的十式，当任景怡一招一式给她讲解完后，再带着她演练一遍的时候，倪冬除了四式比较难的还没掌握好动作的变化外，已经基本上能跟上任景怡的节奏将一整套的“凤舞”分解动作完成了!

看了倪冬的表现，徐风感叹着，这世界天才何其多啊!以这样的练习速度，就算是在楼兰大陆。也是顶尖的天赋了!如果倪冬在楼兰大陆的话，恐怕会有不少的名师主动要收她这个徒弟的。

当然，这并不是说，倪冬现在就基本掌握了“凤舞”了。

“凤舞”作为楼兰大陆神农古医女性气功的动功，其难度虽然不大。但如果想把这套二十四式的动功完成的圆转如意并不是那么简单的事。就如同太极拳一样，二十四式、四十八式都有，来来回回就那么多的动作，分解开来，学会并不难，但想要连续起来。打得很连贯，很有太极的味道的话，没几年的功力是不可能达到的!

就如同这“龙飞”和“凤舞”，学会的人不少，除徐风外，唐筱妩、任景怡、王帅都学了，但真正打起来有感觉的，也只有徐风一个而已。其他的除唐筱妩因为每天没有间断过，已经快入门外，王帅和任景怡虽然近段时间持续不断，但仍然只是在“会”的招式的地步。

这还只是动功，完整的“龙飞凤舞”还配套有相应的静功，是意念随着经脉运行的行功路线，这个比动功还要难些，如果对经脉没有概念，那练起来就更加的困难了。周五徐风也没打算把动静功一起教出去，贪多嚼不烂，坚持练动功时间长了一样有效果。毕竟学生里不少人都是三分钟热度，只有真正能坚持下去的人，到时有了效果，就会主动去寻求静功了。那时徐风的下一步计划必然已经开始实行，来得及。

和倪冬相比，高文龙实在就有些惨了点儿。

高文龙最初的本意是来看美女的，任景怡那是徐风的菜，他根本不去想，倪冬就不好说了，知道那天在“好再来”餐厅里徐风和倪冬“眉来眼去”的事情，但这段日子相处下来，他知道徐风不是那种特别花心的人，就连对任景怡现在也还只是保持着好朋友的关系，倪冬就更不可能了。本着肥水不留外人田的原则，这个倪冬可不能便宜那帮孙子啊!况且人家这么好心来帮忙，那铁定是自己人了!

于是乎，他就晕晕乎乎的看着美女，跟着徐风来到了练习室。

高文龙本以为徐风说的气功就差不多和广播体操一样，充其量难度大些，毕竟太极形意什么的他也见识过。