第七圈，白姝从堂前路过时，覆云还在那儿。

覆云像是已经预见到白姝会是这一副惨兮兮的模样，根本不感到惊讶。虽然这世上大概没有人能像白姝一样，连跑个步都能跑的满身是血。

但白姝可没心思想这些，连刚才的疼痛和身上碍事的血迹都不能加以关注。她变得更加小心，在控制念力的同时仔细的感受身体器官的变化，尤其是随时会达到限制的肺。

这一次她不再勉强，当感觉快要无法控制的时候，就放慢一些速度，努力做到身体和念力的统一。所以，当她把十圈跑下来时，早已经过了规定的时间。

站在大枫树下，白姝喘的上气不接下气，足足缓了十几分钟。

覆云看她趋于平静，才说道：“超时了。”

白姝知道自己的确耽误了好一会儿，超时是自然的。随即就感到有点气馁，同时还有些委屈。她可是在半路上差点死掉了，还搞得灰头土脸，她辛苦做这一切究竟是为了什么呢！

抱怨的想法也只是在心里停留了一会，并没有表现出来。她知道，这是自己选择的，哪怕再不能承受也要坚持下去。

白姝拖着酸痛的四肢行礼：“师父。您罚我吧。”

覆云看着她灰红的脸庞，明白这对于她是多么困难的训练。实际上，白姝做的很不错。覆云看在眼里，但也没必要说出来。这个训练方法本就不是正常训练，那些山门弟子能做下来都十分不易，更何况是白姝这种什么都不懂的初学者。

覆云没有罚她，而是说道：“现在进行昨天的试验吧。”

白姝想了想，是昨天覆云击中石块的那个吧。当时自己连让念力出现都磕磕绊绊的，不知道训练了一天以后会是什么样子。

白姝这几天没有一刻不在感应着念力，这一次她心下微微一动念头，那股力量就从体内汇聚出来，迅速地涌入指尖。担心另一股能量失控，白姝赶紧停顿了一下，将注意力集中，一边保持体内能量的稳定，一边回忆着覆云昨天的动作，将念力释放了出来。

很快，念力从一团变成了一股，白姝找回在体内控制念力的感觉，让其顺从地在指尖流转。

成功了！这简直让白姝喜出望外。

但她没有放松，而是接着瞄准大枫树下的一块石头，指尖一动，念力就击中了石头。虽然击中了，但并没有发生覆云那样的爆炸，只是炸得裂开了而已。

覆云难得夸奖了一句：“很好。”

白姝也很惊喜。只有当真正操作的时候才能知道自己已经进步了多少，与之前控制念力时的艰难晦涩的不同，现在运行起来不仅流畅了很多，速度也变得更快了。

只是练习了一天而已，这种进步真是让她有些猝不及防。

白姝不知道这个世界上其他人的修炼如何，自然没办法比较自己这算不算进步，但是和覆云比起来，她的力量显然还差的远了。于是，她也不敢骄傲，只是暗喜那些苦都没有白受。

付出与收获的等价交换，才是最能令人满足的。