然后右手手臂在空中沿弧形向左前方探出，仿佛蛇游动，同时身体重心逐渐移向前脚……

“此为动桩：蛇行。

不管是动桩还是静桩，都有一个前提，需要搭配蛇形桩的呼吸法作为辅助，否则修习不会有任何效果。

另外，蛇形桩是历代之人推演，修改出的破限法门。

练习的时候，一旦有不适，需要及时说出，并进行纠正。

倘若呼吸法错误，练久了，很可能会对脏腑造成损伤。”

王洛郑重地叮嘱道。

“另外，呼吸法可以融入日常生活中单独使用，但修习桩功时必须搭配呼吸法。”

似乎是为了让众人看得更加清楚，王洛示意众人上前。

随后，他摆开架势，口中按照特定的呼吸频率，演练起蛇形桩与呼吸法。

嘶——嘶——

王洛的胸膛起伏，空气被他吸入口中，竟然发出犹如蛇鸣般的嘶嘶之音。

仿佛眼前的不是一个人，而是一头盘起身子，随时准备发动攻击、进行猎食的凶猛巨蛇。

众人见到这一幕，神色皆是无比认真，仔细记下王洛所练的每一个动作。

胡奇也看得极为专注，而在他视网膜的面板技能栏之上。

代表的字迹闪烁不定。

“原来如此。”

胡奇目光微微发亮。

随着王洛不断地讲解，胡奇对所谓的破限法大致理解了其中的原理。

说白了，这就是通过呼吸法搭配动作来调动人体内的气血，使其凝聚成一股并按照特定规律运行的方法。

这种情形有些类似于小说里的内气运行法门。

很快，王洛演练了三遍后，便让众人按照身后投影上的内容摆开架势。

蛇形桩并不复杂，说到底，本身不过是桩功而已。

一共也就几个动作。

与动作繁复的格斗术相比，不算什么难事。

能够来到这里的，都是真正的天才。

配合蛇形桩的呼吸频率，两者相结合，虽然有些难度，但对众人来说并非太大的问题。

很快，众人都以蛇形桩中静桩“蛇盘”的姿势站定。

在简单纠正了其中几人的姿势后，王洛双手背于身后，目光扫视一圈，继续说道：

“先静，后动，当你们通过静桩站出效果，感受到气血之力的流动之后，自脚底开始，就可以修习动桩来稳定、壮大并加深这种效果。

只有达到这种程度，才算蛇形桩入门。

不过这个过程，因每个人的天赋不同，修炼出气血的时间也各异。

但根据本门多年的总结，这个时间不会超过三个月。”

“在此，我要提醒你们，如果一年之内无法激发气血之力，将会被踢出核心班。

能够加入核心班的，都是真正体魄强健的高手。

这种几率虽小，但也并非从未发生过，几乎每年都会有那么一些人，虽然体魄强健，却难以激发气血之力。”

闻言，众人心中一凛。

没想到加入核心班后，还有被踢出去的可能。

“老师，那我们蛇心门之中，这个入门的最快记录是多久？”

这时，人群中有人出声。

这是一个面容普通的青年，说话语调有些奇特，带着不知哪个地方的口音。

胡奇之前未曾见过，想必是来自其他城市。