龙吟虎啸金钟罩分三个阶段九层。

第一阶段排打淬炼和气血洗炼筋肉皮膜骨骼髓质，将人体如同锻造一口大钟般反复锻造锤打。同时运用虎豹音激发气血生机，震荡强壮躯体内外。分小成、大成、圆满三层。这第一阶段跟此世的炼体相比，就是炼皮煅筋、煅骨炼髓、气血炼脏三重境界，虽然有所出入，但所达到的功效却是一样的。这第一阶段前世近代历史中不少人修炼到了这种层次。

龙吟虎啸金钟罩第二阶段气血外罡就超脱了前世一般的国术，就是将躯体煅炼到极致，从而催生出澎湃的气血，再引导气血勃发透体而出。不知道创出龙吟虎啸金钟罩的创功者有没有做到这一步，但前世历史中修炼其他国术的确实有人练到了这一步，就是所谓的凌空打三寸，气血伤人，也就是国术中的外罡。前世国术宗师总结国术境界为明劲、暗劲、化劲、抱丹、外罡、见神、不坏，虽与此世的炼体大相径庭，但不能不说也走出了自己的道路，大有参考价值。

金钟罩的第二阶段跟此世的炼体稍有区别，气血透体的外罡和此世的精气狼烟很相似，但少了气通百脉这一重锻体境界。不过前世无灵末法世界，修炼国术的人能将国术境界演练到如此地步，已是难以想象，如果那些人杰能来到此方灵气世界，定能大放异彩，横压一代。

金钟罩的第三阶段，在前世无灵末法之世，完全是创功者理念中的思路了。创功者描述第三阶要煅炼神识意念，将神识意念锤炼的实质化，然后融入躯体，再同外放的气血融合。实质化的神识意念同外放的气血在体外融合结合成一层实质的护罩，这就是金钟罩功法名字的由来。

至此后，创功者还提出了时刻存想金钟。这就与此世炼神高阶功法有些相似了，坐忘境后的炼神功法都有真形图或观想图，功法所有的奥秘都在图中，需要时刻存神观想，体悟奥妙。前世创功者虽然只是提出了观想金钟，可以说功法影子也无的炼神想法，但这个理念是正确的。

在前世的末法无灵世界这根本是无法想象的，如神话故事一般，但是放到此世呢？可行吗，完全可行。因为此世是有灵世界，有炼神一系。神识意念实质化，就是精神干涉现实，也就是炼神中的驱物、显形境界。

只能说末法无灵世界限制了修炼者的成就，但限制不住追求武道者的智慧火花。

罗夏修炼龙吟虎啸金钟罩后，在虎豹雷音的催发潜力，震荡气血躯体的作用下，第一阶段没几天就修炼到了大成，毕竟他原先的炼体进度已经是煅骨炼髓大成了，第一阶段大成如水到渠成。

罗夏此时的炼体是全方位的在精进，就是说别人是一步一步来的，要煅骨炼髓大成了再下一步气血炼脏，而罗夏可以同步进行，这就是虎豹雷音莫大的优势。

第一阶段大成的金钟罩最明显的加成是躯体得到了强化，更加坚韧结实，犹如浑身上下穿戴了厚皮甲一样，没有修行的普通人拿着刀子估计也砍不伤他。其次是力量得到了小幅的增长，估计增长了一成的力量。

后面的几天闭关修行，罗夏白天磕培元丹、壮骨丹、金髓丹炼体，混元一气诀、金钟罩、虎豹雷音一起修炼。

只见他租住的房屋门窗紧闭，赤身站在屋内，身上均匀涂抹着晶亮粘稠的秘制膏药，大开马步站着混元一气桩，同时意念观想金钟，将自己对修炼的理解体悟，慢慢的在脑海中刻画出一口大钟，慢慢完善大钟。

此刻的罗夏，修炼时气息悠长，一次呼吸吐纳需要半盏茶时间。浑身气血在体内奔行，如大江大河一般发出隆隆的声音。