眼睁睁看着只要膝盖不小心接触地面，就得回到出发点重来，别说嘉宾要被折磨疯了，观众们也都看得咋舌不已。

五十米的鸭子步走完，再原地做了二十个深蹲起立，姜含影跟几乎同时做完的席鸣对视了一眼，回头看向还在路上的其他嘉宾。

褚远正在做深蹲，现在只剩高居垚，荀舟和袁朝俞还在路上。

高居垚是肚子限制发挥，大肚子压着大腿老是抬不起来。

荀舟的大长腿这次成了劣势，下盘不够稳，走得摇摇晃晃。

袁朝俞纯粹就是有些放不开了。

刚看没两眼，先一步完成的三人就被点名了。

李承宵不知道从哪拿来三个沙袋，一人发了一个，“你们三个再试试负重鸭子步和深蹲，原路走回去。”

感受着怀里爱的重量，三人：面面相觑。

袁朝俞再次因为动作不标准被命令退回原点重新走，一抬头就看到迎面抱着沙袋走过来的三个人中间的姜含影，眼神不由有些发狠。

姜含影都能做到，她凭什么做不到？

拼了！

姜含影：“……”

就被瞪得莫名其妙！

抱着沙袋往回走的三个人成功刺激得频频退回原点的三人一口气冲到终点。

任务完成，嘉宾们再次赢得十分钟的休息时间。

只不过后面做完的三个人因为超时，并没有拿到合格。

后边还得接着练！

讨论间，十分钟的休息时间很快就过去了。

袁朝俞给自己做好心理建设，忍不住又看了眼站在高低杠旁边的姜含影。

要是这最后一项也能顺利完成，这人下午会选择在宿舍休息吗？

她自认一向看人够准，但姜含影这样的，实在是让她没办法按照以往的经验去推测。

教官的声音让她匆忙敛回心神。

“引体向上，手紧握单杠，接着用你的手，手腕，手臂，肩背的力量带动身体向上移动，直到下巴越过横杆即合格。我目前对你们定了三个标准：五个，合格。十个，良好。十五个，优秀。不强求必须达到优秀标准，看你们自身能力来。”

李承宵指指一左一右两个高杠，“两个两个来。姜含影，还有褚远，你俩先上。”

想到这一点的还有没被点到名的剩下四位嘉宾。

席鸣抿了抿唇。

袁朝俞手指不着痕迹地捏紧衣袖。