解散后，众人在工作人员的指引下来到练习大楼。

a班只有八人，独享一个练习室，十分宽敞。

简单做了个自我介绍，聊了几句，几人便各自戴上耳机，对照视频扒起了舞蹈动作。

这一练就练到凌晨，除了晚餐时间休息，宁洛几乎没怎么休息过。

蔡旭鲲、朱正霆等人的练习进度，给了他极大的压力。

大半天的时间，除了他和陈立浓之外，其余人显然很适应这种快节奏，舞蹈功底也十分出色，几乎都已经能跟着音乐，完整的顺下来。

凌晨一点钟，月华和橡胶娱乐几人结伴离去。

陈立浓扫了眼仍在埋头苦练的宁洛，撇撇嘴，也跟着走了。

练习室内剩下三人。

凌晨两点钟，已经能流畅跳下来的蔡旭鲲走到墙边，一边喝水，一边默默观察宁洛的练习进度。

跳的还算顺畅，但动作明显有些僵硬，缺少那种自然流畅的美感，更别提个人风格了。

按照这种进度，再给宁洛三天时间，也达不到他这半天练成的成果。

蔡旭鲲暗暗松了口气。

虽然他不想承认，但宁洛的颜值、唱功和创作能力，确实给他带来了极强的压迫感。

昨晚那惊鸿一瞥，甚至一度让他有些失眠，翻来覆去一个多小时才睡着。

现在看来，是他多虑了。

宁洛很强，但也有很明显的短板，舞蹈实力不够出众。

至于唱功，除非宁洛能强到，只凭分配到的那几句歌词，就能碾压修过音后的他们，否则，也就那样。

而这个节目又不会给他们太多展示创作实力的机会。

也就是说，宁洛唯一能依靠的，只有颜值。

他还真就不信了，宁洛只凭一张脸，就能超过有200万微博粉丝基础的自己。

除非这个逼有挂！

身为坚定的唯物主义者，他不信！

所以，优势在我！

给自己打了满满一管鸡血，蔡旭鲲跟同样准备撤的王子义结伴离去。

练习室内仅剩一人。

凌晨四点，宁洛双手撑着膝盖大口喘息，大颗的汗珠顺着脸颊，沿着发梢滴落到地面上。

精神还能维持亢奋状态，但身体却在告诉他，适可而止。

宁洛理智的停止机械的体力运动，十分熟练的切换到花活儿状态。

这同样是张若楠身体力行教给他的。

神思急转，宁洛双腿一软，直接瘫坐在地上，扭头看向墙镜中略显狼狈的自己，无奈苦笑的同时，又似是不经意般，把最好的侧脸展现在镜头前，最后直接躺倒在练习室中央。

俨然一副体力耗竭，站都站不起来，只得无奈放弃继续练习的励志形象。

躺了几分钟，宁洛撑着地面，艰难的站起身子，走到墙边，拿了瓶维他命水直接灌了大半瓶，长舒一口气，而后举着瓶子研究了好一会儿。

也不知道品牌方会不会看到。

抻了个懒腰，宁洛似是刚刚发现墙角有一架电子琴，感兴趣的走过去，随意敲了几下琴键，清脆悦耳。

可惜他不会，白白少了一个有很大可能会赚到镜头的机会。

他唯一会的乐器是吉他，因为便宜。

完成一番有首有尾的流畅表演，宁洛关上灯，离开练习室。

虽然不知道他这番表演会不会被节目组剪进正片，但只要他演的足够多，总有机会的。