李果自己的药田里有山奎、剑草、独自花，再加上这七星草，就只剩一味斑星虫就算集齐炼制固基丹的材料了，斑星虫喜火枫树流出的糖浆，所以李果还得再等一个月到秋天才能捕捉到这种甲虫。
现在，他要做的就是尽快修炼到炼气大圆满，李果现在是炼气中期，在地灵根的加持下，他的修炼速度极快，体内那股劲力也已经积攒到一定规模了，所以他现在攀崖进山都非常轻松。
但李果依然感觉到自己陷入了瓶颈，因为他每次想要冲击炼气后期时，都感觉那股劲力会要将自己撑裂！
狂躁的劲力在李果体内奔涌，每一下都感觉在撕扯着李果的经脉，连带着自己的皮肤感觉都有撕裂感，这让李果非常痛苦，无法继续下面的修行。
在尝试了两三下以后，李果停了下来，现在只能去请教师父的影子——木牌了！
“老杨，为什么我现在冲击炼气后期冲不了啊！我的劲力感觉要把我撕碎一样！”李果在木牌上写道。
“小子，你终于知道问我了，这段时间我看你修炼完全是错误的！”木牌上显出字来。
“什么！”李果手抖了，以至于写了两个字就写不出来了，他的脑子一片空白，自己修炼错了，那会不会走火入魔啊？
老杨似乎看穿了他的心思，木牌上又显出一行文字：“想什么呢！就你现在这炼气期的初级水平，想要走火入魔还早着呢！”
“老杨，你不损我生活就过不下去了是吧！那你说我现在应该怎么办？”
老杨也不生气：“小子，你现在炼的是体修，你看看除了每天在山上爬上爬下，你做过与体修相关的锻炼吗？”
老杨一提点，李果懂了！对呀，自己练的金骨诀是体修口诀，确实能产生劲力，但是自己的身体却没有得到强化，就像一个脆弱的容器，可不就会被溢出的劲力撕扯嘛！
“书架戊列最后一格，可以锻炼你的肉体。”老杨又显出字来。
李果顺着老杨的指点在书架上找到了一本《金刚拳谱》的书，发现书本还比较新，粗略翻了一下，从文字中就感觉到刚劲勇猛，确实适合拿来锻炼身体。
“这是当年西方教小西天赠予我派的基础拳法，对于当时灵飞宗的弟子来说无甚大用，但对于如今的你来说正合适！”
“谢谢你！老杨！”李果喜不自胜，抱起木牌就亲了一口。
“别把我漆蹭掉了……”老杨无语。
既然有了拳谱，李果也不磨蹭，直接就在谷里练了起来，他地灵根的天赋让他翻看一遍拳谱就已经记住了，再翻一遍已经能够理解拳义了。
对于山上的偷鸡摸狗，李果做的很认真，转换到练拳上来，李果也一样投入……
呼~呼~山谷里吹起一阵劲风，李果每次挥拳，就有一阵小型罡风扫过谷里的植物，将那些草药、野草这些吹得直不起腰。
“断魔冲！”李果大喝一声，身影拉出一条黑线，人一瞬间平移十多米，一拳轰在前方岩壁上，登时如遭炮击，碎石乱飞，烟雾过后，岩壁上出现一个方圆一米的大坑，李果站在当场，看着自己的拳头，没想到通过这金刚拳，劲力外放竟有这样的威力！
小黑被这一拳吓了一跳，躲到石桌下瑟瑟发抖。
老杨就立在石桌上，见李果看来，木牌上又显出字来：“很好，相信你很快就能达到大圆满了，可以做好筑基的准备了！”
老杨一提醒，李果才想起自己已经在谷里练拳三月有余了，这三个多月他一步也没离开这里，每天就是练拳！练拳！练拳！饿了就吃自己种的山药，渴了就喝山泉水，可以说除了休息就是在练拳。
不过他的辛苦也是有回报的，现在李果体内的劲力比三月前又增长了一倍，但那股撕裂感却得到了缓解，说明这金刚拳确实有强身炼体的作用。
“啊呀！再不去抓斑星虫，就要等到明年啦！”当李果意识到现在已经深秋了，赶忙火急火燎地就要去山里抓虫子，那可是自己炼制固基丹缺少的最后一味药，李果预感到自己炼气期修炼极快，说不定明年秋天前就能达成，得预先做好准备才行，至于炼丹术，书架上本就有，李果都快翻烂了！
李果刚想走，却被老杨拦住了，他飘在李果面前：“你要筑基成功，还需要一样东西！”
“还需要什么？有固基丹不就够了吗？”
“错！平常体修筑基，一颗固基丹足矣！但你作为灵飞宗的传承，这远远不够，你要达成完美筑基才行！”老杨一边在李果面前飘来飘去，两只兽眼随着它的讲述挤眉弄眼的，若不是它在讲述严肃的事情，李果早就笑喷出来了。
“什么是完美筑基？”李果虚心请教。
“体修依仗的是什么？就是这副身体，可以说身体就是最强的兵器，同时也是最强的盾，所以说体修筑基就是要将自己的身体打磨成天下最坚韧的物质，这就是体修最大的凭仗，这才算完美筑基！”
“可是老杨，我觉得我现在身体蛮强壮的呀！”李果看着自己的八块腹肌，快快分明有如雕刻一般线条分明，这是李果以前无论如何也无法想象的。
“不！你现在还是肉体凡胎，你还需要一次蜕变！”老杨的语气不容置疑。
“我该怎么做？”李果倒要看看怎么个蜕变法！
“简单！你看过打铁的没有，铁匠需要不停淬炼才能得到一块好铁，你的身体同样也需要淬炼，以霹雳为火，天地为炉炼之！”
李果算是看懂了，老杨意思是要让雷劈自己啊！就他这小身板能承受住吗，李果赶紧写道：“我还没渡劫呢，就要挨雷劈，以我现在的基础不得灰飞烟灭啊！”
老杨似乎被李果的碎嘴子惹怒了：“让你干啥就干啥，如若不信，费这些口舌，况且以你现在的实力哪有资格让天雷眷顾，那是要突破天地束缚之人才有的待遇，我都没有…我只是让你引一些雷下来罢了！”
李果被老杨这么一说，一时也有些悻悻，不再废话：“那要如何引雷呢？”
“引雷需要掌握一种阵法，名为五引神雷阵！”
嚯！好霸气的名字，李果有点兴奋了，终于可以学习阵法了，以后遇到哪个不开眼的，岂不是就可以用这什么五引神雷阵劈死他？
李果兴致勃勃地问道：“那该如何布置？”
“其实这阵法很简单，只需选一雷电天气，用五根铁柱以梅花状置于山顶高地，你再居于梅花中央，接下来只需静静等待即可！”
……