当他终于能一鼓作气做完十三式桩功，他的属性面板上，这套炼体功这才显现了出来。

原本他以为炼体功与刀功武学不同，无法依靠面板提升境界水平。

但现在看来，只是他还没有完整的练过一遍这套炼体功而已。

面板上，依然是零到一百的初始进度条。

宋长明对此已经很熟悉了，他只需练满进度条，就能完成这套炼体功的入门。

每日评价的状态奖励，依旧对他的炼体成果有加成作用，因此他对自己的炼体速度很有信心，至少会比寻常人要快些。

“说来今天也是时候了。”宋长明看了看天色暗道。

过了今日，他就正式年满十九岁，家中倒也没有准备什么，只是晚饭时父母言谈了几句，算是还记得他的生辰日子。

或许只有等他二十岁成人礼时，才会稍稍重视一些。

毕竟平民家庭对这些向来都是一切从简。

所谓的庆生宴，都是那些大户权贵会去操办的事。

不过话虽如此，每年的这个时候，面板上还是会给他一点小小的仪式感，来一个年度评价。

“不错，总算不是毫无意义且平凡的一年了。”宋长明看着今年的年度评价，颇为欣慰。

自从开始练武后，今年确实收获不少，在平凡的日子里也确实发生了一些不一般的事。

这年度评价跟往年有所改变也是正常。

宋长明的主要关注点都在下方的年度奖励上。

历年都是三选一，这次也不例外。

不同的是，这次评价高了，奖励也变得不同了些。

选项一，寿命+1000

此前也有一次性增加寿命的奖励选项，不过基本也就是一次增加一两百天寿命数左右。

而这次寿命奖励的天数足足一千天，完全不算少了。

要知道自从他开始练武以后，随着对‘专心致志’或‘天道酬勤’两個增益状态的需要，一年到头，日复一日积累的寿命天数加起来也没有超过一千天。

第二项是任意武学经验直接加一百，前提是消耗五百天的寿命数。

这是此前从未出现过的奖励选项，毕竟他也是从这一年才刚开始练武的，想来也是因此才触发的随机奖励。

见到这项奖励，宋长明第一时间想到了他已经练了一段时日的大力牛魔功。

这一百点武学经验，若是加在断魂刀上，对于两千总经验的需求来说，并不关键。

而若加在大力牛魔功上，那他直接就能将这套炼体功入门了，这让他十分意动。

此前练了一阵子，他才算意识到什么叫做水磨功夫。

大力牛魔功的经验值实在太难涨了，十天过去也才涨了两三点。

按照这个效率，少说也要一年以上才有可能完成炼体入门阶段。

这在他看来，着实太慢了。

如今有机会直接入门，他会心动也是正常。

至于一次性要消耗的五百天数寿命，倒也不是不能接受。