龙虎练体决，本就是上古时期体修之辈的无上功法！

修炼难度绝非一般！

这是第一卷，虽然只能修炼到锻体十二层，却也需要耗费无数岁月。

即便是为师这等天资卓越之人。

当年修炼到锻体十二层，也花费了整整三年光景！”

“老师放心，弟子不会小看这部功法的！”

“最好如此……”

无尘子也懒得继续强调。

反正现在的石坚有多兴奋，真正修炼之后，就会多么挫败难堪。

又何尝多言呢？

安顿下来之后，盘坐在自己的小竹屋内。

石坚也打算开启自己的第一次修炼。

虽然从未接触过修炼之法，不过脑海之中的龙虎锻体诀，却仿佛放电影一样，让他可以轻易掌握修炼之法！

按照脑海之中的姿势，石坚开始作出一些诡异的动作。

一开始，石坚还觉得这些动作困难重重。

不过时间一长，就感受到了皮肤传来的那股子热流……

这股热流让石坚舒畅无比，从脚底到天灵穴。

不断游走于其间……

每次就轮一圈，石坚都感受到身体素质有被加强！

久而久之，石坚也就不觉得无聊。

感受着那道暖流从一开始的一股，到流便全身上下一共十二股暖流。

舒爽的感觉，让石坚就这么坚持到了天亮……

随着黑夜消散，石坚从修炼状态中退出。

站直身子，一阵噼里啪啦脆响个不停。

“真舒服！”

石坚不由感叹一句，这龙虎锻体诀当真神奇。

一晚上的功夫，石坚觉得自己的力量有着不小的增长。

同时，骨骼也更加发育强大。

“试试这功法的站桩！”

见到天边一抹紫气东来，石坚也是按照脑海之中的功法修炼方法，找到一处合适的地点，开始站桩锻体！

很快，一股股热流再度游走于全身上下，不断强化着……

直到一个时辰之后，石坚小小的身躯早已汗流满地，嘴唇都有些发白。

扑通……

似乎再也坚持不住，石坚双腿一软，一屁股就坐在了地上。

咕咚咕咚……

累就算了，还两腹空空，石坚受到饥饿的趋势，也是结束了修炼。

一直等到中午时分，大长老才带着一个小篮子来到了大茅峰上。

几乎没有礼仪可言，早就饿的前胸贴后背的石坚直接一顿风卷残云。

将所有吃的全部一扫而空！

而大长老也是看呆了眼睛，想到林长老给他说过石坚那夸张的饭量后，这才笑着摇摇头。

但……

很快，大长老就发现了石坚状态不对！

吃完这些的石坚，一点都没有满足的感觉，反而更加饥饿……

“大长老……还……还有吃的吗？”

看着石坚那虚弱的眼神，发白的嘴唇，明显就是营养不良，消耗过多的模样！

“石坚！

不过一夜的功夫，你怎么这种状态？”

听到大长老的询问，石坚猜测，可能是那龙虎锻体诀的缘故。

所谓穷文富武，锻体需要消耗的能量，那是一个恐怖的数量。

没有隐瞒，石坚一五一十告诉大长老他的猜测。

听到石坚一晚上的功夫，就将龙虎锻体诀入门。

甚至开始修炼，大长老嘴角愣是久久不能回神……

“一晚上……就入门了？

真是个小怪物！”

没有犹豫，大长老也知道石坚此刻需要补充能量。

直接提着石坚，就消失在大茅峰……