卫央将玉和真人所留玉简都阅览一遍，对这些知识开始进行归纳总结，取来纸笔，写了一个目录简介出来。

卫央看着自己写的简介，回忆着玉简内的知识，把这些知识大概过一遍，遇到不清楚，不熟悉的，卫央再拿出玉简，学习相应部分。这样下来，卫央已经对玉简内的知识有了基本的了解。

又过了几天，卫央将玉简中的金属性剑法剑诀悉数参悟了一遍，感受着储物镯中的红桐灵木，卫央更加坚定要用仙法筑基。

按照星辰仙经所载，金木灵根所用的筑基之法是龙虎交汇筑基仙法。所谓万变不离其宗，炼气筑基离不开这一口气，气是基础。

常言道佛争一柱香，人争一口气。这股气是人体精华所聚升华出来的，炼精化气便是将人体精华升华为气。

星辰仙经，以周天星辰为宗，以周天星辰对应人体，将修士体内之气与天地之力相对应。

星辰四象，在东为苍龙，亦是青龙，统领东方七宿，属木；在西为白虎，统领西方七宿，属金。

龙虎交汇筑基仙法，便是让体内有两股气，木气化苍龙，金气化白虎，两者相交，融汇贯通，借此突破，铸就仙基。

理论上是这样，可是实际修行，就有很多问题难以解决。卫央根据仙经筑基法门内容和自己积累的修行经验，总结了几个大的难题。

第一个难题是要求气的质量够高，能达到化苍龙、白虎之象的程度，在不突破筑基期的情况下是很难做到的。

筑基期和炼气期最大的不同，便是筑基期体内的灵力不再是炼气期的气态灵力，而是提纯后的液态灵力。

怎么能在不突破筑基的情况下，提升自己的灵力品质，让气态的气比一般筑基修士的液态灵力质量还高，就是个大难题。

第二个难题是要体内有两个气，而且量都不能少，可是正常情况下，丹田之内只能容纳一种类型的气，同时容纳两个炼气大圆满程度的气，是很难做到的。

就算另辟蹊径，找到了容纳方法，金气克木气，日常修行中，如果同时修炼两种气，一旦相遇，势必会有折损消耗。如何在日常修炼中维持平衡，也是一门艺术。

第三个难题是，就算找到方法，在平时避免了两气相交，让它们平行而行。可是最后一步交汇之时，还是逃不掉，那时便是龙争虎斗，很容易在体内两败俱伤。

龙虎交汇突破失败，轻则修为尽失，重则身死道消。