在卡迪娜期待的眼神下，何英俊说道，“我才不挑战呢，哼，先来一套单体格斗的训练项目。嗯，训练完成过后，再加上单体格斗通关的。都完成过后，我再开始挑战。”

何英俊一边说完，一边忍不住的笑了。“哼哼，想算计我。门儿都没有。”

卡迪娜失望的嘟了嘟小嘴，吐了吐舌头，说道，“看吧，何大人怎么会上当。你们都出来吧”。

天空中出现了一道道光芒，五颜六色的，都照在广场中央附近。

一个个身影都出现了。

左丘一明，王小花，木原千寻，艾丽斯，七人组的其他五人。木原平带领的三十多个木卫众。众人站好后，都微笑的看着何英俊，整齐的喊了一声，“何大人好！”

何英俊看着一大票人，穿着格斗士的铠甲。左丘一明等众女，有的高挑好看，有的娇小玲珑，离着何英俊最近。外围木卫众，男的也是高大威猛、女的也是巾帼不让须眉。有一种将军带领战士的感觉。

很是开心的回了一声，“大家辛苦了！”

众人等着何英俊的指示，何英俊说道，“看你们精神抖擞的样子，这里应该蛮好玩的吧？”

众人又是整齐的喊到，“是的。”

何英俊说道，“好了，好了，都散了，各自训练吧。我也要开始单体格斗的训练了。”

这时候，艾丽斯说道，“何大人，我们可以观摩你的训练吗？”

“哦？”

“我想给英俊哥哥加油！”

“我想看何大人的英雄的身姿。”

“我们想看何大人英勇的身姿。”

“何大人，”

“英勇！”

“何大人，”

“英勇！”

“何大人，”

“英勇！”

“好了，好了，别起哄。看就看吧，训练有什么好看的。

还英勇的身姿。看来这几天的训练，你们的马屁功夫到是见长了。”

木原千寻说道，“何大人教训的是。”

众女也是在应和。

于是，众人远远的围绕着何英俊，围成了一个大圆圈。

女格斗士卡迪娜继续给何英俊讲解着单体格斗相关的训练。

“单体格斗，也就是生物体或植物体，不依靠外部武器，比如战刀、光波枪、能量枪；

不依靠外部的增幅装备，比如机械机甲、植物机甲；

不依靠星舰，完全凭借自身的能力，进行格斗。

单体格斗，对生物体获植物体来说，是非常重要的生存技能。毕竟本体受都伤害，可不像机械人，只要灵魂体逃出去，换个身体就好了。生物体的身体可不好更换。”

何英俊看了周围一大圈吃瓜群众，无奈的说

“快点快点，卡迪娜，讲重点。”

卡迪娜继续说道，“单体格斗训练，主要从力量、耐力、敏捷、爆发四个方面进行训练。

当然，训练项目很传统。下面开始第一项训练，一百个俯卧撑。”