九个人活动地点不一样，到了沙滩，立刻在工作人员的带领下分开了。

赖云迟和邓沉星去更衣间换比基尼，他们可以穿自己带来的泳装，也可以穿节目组准备的泳装。

赖云迟很喜欢墙上挂着的一套奶白色比基尼。

上面用银色链条和珍珠做装饰，很有小资情调。

而且腰间额外设置了小裙子，可以很好的保护女生的隐私。

邓沉星选了一条非常保守的黑色双层防尴尬泳裤，穿上它，他的宝贝小星星的轮廓一点都不会露出来。

赖云迟似笑非笑地看着邓沉星红着耳根走进更衣间，自己也拿着比基尼去换衣服。

两分钟后，泳装版赖云迟出现在镜头前。

只见她云朵一样白而软的两枚可爱团子被布料紧紧拢在了一起。

她深知有时候露太多反而不好看，太涩情就会失去美感。

因此像她身上这件就正正好好，胸托不是三角形，而是贝壳状的半圆形，可以完全包裹住下半个团团，但白兔一样柔软的上半部会露在外面，挤出一道深深的沟壑。

“星星已经换好啦？”

赖云迟脚步轻快来到邓沉星面前。

白软软随着走路动作轻轻弹动，呼之欲出十分诱人。

邓沉星的脸“唰”一下整个全红了，就像一只熟透的虾。

他飞速移开目光，一点都不敢多看。

但刚刚那一幕还是深深印在了他的脑海里，不受控制反复出现。

【救命，星星才十九岁，哪里经历过这些】

【我要开始当叮当猫了，看看星星会不会……嘿嘿……】

【楼上你死了这条心吧，邓沉星穿这么厚，能看到就有鬼了】

【这就是守男德么？我哭死】

……

“星星身材竟然这么好。”

赖云迟大大方方地欣赏邓沉星清瘦的身体。

“平常穿衣服的时候看着单薄，脱了衣服才知道肌肉线条这么明显。”

“我只要闲下来就会去健身房。”

邓沉星不想成为刻板印象里苍白瘦弱营养不良的网瘾少年。

他虽然整日以电脑为伴，但身上并没有太多宅男气息。

他感觉赖云迟的目光如有实质的爬过他身体的每一处，烧的他面红耳热手脚酥软。

谁说男生不会害羞？他现在就要羞死了。

不过赖云迟满意就好，他想，这些年在健身房流过的汗都没白流。

“需要我再把肌肉练的大块一点么？”他捏了捏自己的手臂，强作淡定的问，“你、你审美很好，可以给我点意见。”

“现在这样就很好啦，千万不要练成那种大块头，吓死人了。”

适度健身吸引异性。

过度健身吸引同性。

“好，我听你的，保持现在的状态。”

“以后你的女朋友绝对会非常感谢我。”

“……”

邓沉星感觉自己不会再喜欢别人了。

不会有人像赖云迟一样一边惹人生气一边让人心动不已。

“我们去做热身运动吧。”邓沉星转移话题。

“嗯，好。”

赖云迟很自然地挽住邓沉星的手臂。

邓沉星不敢低头看她。

因为只要一低头就会看到……

一男一女两位教练已经在沙滩上的凉棚里等他们了。

赖云迟和邓沉星在他们的指导下进行了十五分钟的热身。

此刻陆慕风和关梦遥正在甲板上钓鱼。

陆慕风全程都在分心看赖云迟直播。

赖云迟的腰白皙柔软，做热身运动时体态优雅又漂亮。

陆慕风红着耳朵咔咔截图，生怕自己错过一点。