弹幕快要笑疯了。

还一边笑，一边正经地讨论起傅朝的手法和产品：

……

除了护肤，傅朝还领着镜头一路来到地下室，开始了在健身房的挥汗如雨。

傅朝很自然地介绍道：

“我喜欢在早晨做空腹有氧。不过大家不要轻易跟着我学，一定要先咨询医生，确认这种方式适不适合自己，再做打算。”

说着，傅朝就先来了个30个俯卧撑热身。

他穿了身无袖t恤加运动短裤，露出的手臂肌肉线条清晰而硬朗。

傅朝偶尔会介绍一下自己做的项目是什么，目的是什么。

不过没多久就沉浸进去，只顾着调整呼吸，而全然忘记了摄像头。

但是直播间观众却高兴得快要疯掉！

……

玩笑归玩笑，大部分观众还是被傅朝的自律所打动。

譬如被某弹幕拉踩的娱乐圈其他男星，什么不修篇幅，什么啤酒肚，甚至有人连女演员都抱不动，结果反过来倒喷女演员太胖……

跟那些疯狂内卷的女演员比起来，娱乐圈对男演员实在是过于宽松。

也越发显得自觉自律的傅朝，是其中一股清流。

晨练持续了1个小时。

为了不让直播间观众干看着无聊，中途会由跟随导演朝着傅朝提问、聊天。

多年的圈内生涯让傅朝轻车熟路，所以整个聊天过程都很愉快。

时间不知不觉过去，转眼已经快八点。

傅朝看了看时间：

“时间差不多了，我去洗澡，你们去叫枝枝和一一起床吧。”

……

同时，观众们很好奇南枝现在的生活。

傅朝有通告活动，这一个月里，偶尔还会在直播里露露脸，讲讲最近的生活。

可是南枝呢，却过得非常低调，除了参加过两次美食非遗宣传活动，就连闹得沸沸扬扬的解约事件前后，都没有在镜头前露过脸。

以至于一度有流言说南枝在拍完节目后就会退出娱乐圈……

南枝的房间，是庆清带他们去的。

节目组一众成员和直播间观众能明显感觉到，气质冷淡如高岭之花的庆清，在来到女儿房门前时，一身气息明显暖化不少，眉眼间隐隐带着柔和的笑。

笃笃笃。

她曲指轻敲房门，边问：

“芝芝？你起了吗？”

片刻安静后，传来回答：

“来了。”

房门被打开，穿着睡裙的南枝站在门口。