“若是如此，那我岂不是低境界，高实力，扮猪吃老虎的老桥段了！果然是主角光环啊哈哈。”

张参会心一笑。

由于情况特殊，以防万一，张参对所有记忆中关于心法修炼的知识统一汇总。

如果说淬体境是凡人所能达到的最高境界。那么拥有道体者通过修炼心法，产生能分辨自我的真我灵识，才是凡人与修士的真正分水岭。

在修炼心法前，经脉内的气血正常状态下是不会受到身体主人的控制，只有修习心法后，利用真我控制导气诀，引导着气血进行一些简单的运转。

未来也是如此，更雄浑的气血之力，需要更强的真我来操控，以及更强壮的身躯来装载！

这是一种浮动的正比。

否则，真我不够强，则身体虚浮，空有气血与身躯，却使不出来，甚至出现无法操控身体和法力的状况。

真我，说白了就是修仙者自身的精神力凝聚，也称为元神，其在灵识海中会出现一个具有自身意识投影的身影，其可以使用灵识观察自身，了解更多身体状况。

很多作品中会用小球去表示元神，这很正常，在别人眼里是个小球，在自己这里就跟照镜子一样，照见己身。

真我不是一成不变的，而是会随着各种因素变化，比如年龄、思想、经历、功法以及修炼心法的层次而变化。正因为如此，修士们才需要进行闭关修炼或者历练，来提升真我的强度以适应修为。

有些人外表明明是光头和尚，真我却是长发英雄，有些外表是邋遢大叔，真我却是妖娆女子，更有甚者，还有狼鱼熊豹等真我，就是你的真我想做一条皮皮虾，也没人管你。

就比如张参之前用真我冥想镜提前得知他自己的真我，是一只虎头大虫！

张参闭上眼睛，心思一动，脑海中便浮现出心法《心灵手巧》全本的记忆，清晰如昨日刚见。

心法不同，修炼出来的类型也会有所不同。

有些人如狂风般飞旋，有些人如森林般徐徐；有些人如烈火般迅猛，有些人如大山般岿然，心法并非越强越好，而是得与相应功法相得映彰。

所以，那些流落在外的心法被人胡乱修炼，没有经过专门的同意和指导，极易走火入魔。

可张参是谁，他可是宋豹的同胎同体兄弟，根本没有这些限制。

别说心法《心灵手巧》本就是君子门压箱底的基础心法。

实际上，张参不止能看到心法《心灵手巧》，更能体会到其中修炼的要点。

“心灵”，好处是能强化灵识感知范围，坏处则是增加危机感，有种时时刻刻都被人发现的紧张感。当然，坏处因人而异，有些变态人士称其为“快感”。

“手巧”，顾名思义，就是手指的灵活程度，如何有效避开灵识的探测以及勘探机关，成功得手。当然，也有人觉得在其他方面很有用，比如针线活、捏泥人之类。

毕竟，之前拥有天赋道体的宋豹修炼之时，张参可是一比一的时间等比修炼过，任何细节，问题他都经历过。

果然，仿佛没有阻碍一般，一切犹如水到渠成。

他的眼前，仿佛出现一道极为微弱的金色光芒，接着金光崩裂，仿佛有无限天地如空白画卷般展开。

原本属于人的脑海，是个虚无缥缈的概念，但如今，张参只觉开辟了一处小小的空间!

正如心法中所说，这便是灵识海！

是真我的住所！

如果说其他人开辟灵识海极为麻烦，难度不亚于在海洋中开辟内海的话。

张参由于先前宋豹的关系，难度系数等于零！

有了灵识海，自然是凝聚真我！