四魄：臭肺，负责呼吸道、鼻腔、声带等。
人一生的呼吸次数是有定数的，所以我们说人死了叫气数已尽。肺的呼吸不仅受心神控制，也可以用意识控制。所以肺是天生的心神和后天意识之间的连通点，所以我们可以通过调整呼吸来调整心神。
福地内大川湖泊中，四魄：臭肺，一个年轻人，非常勤快，劈木，烧火，做饭，什么都做。
今天是突破四魄：臭肺关键。
突然间整个福地的灵气都灌入四魄：臭肺中，碰的一声，突破了，一个年轻人，感觉浑身用不完的力气。
福地内大川湖泊中，五魄
五魄：雀阴，在晚上控制生殖功能的恢复。
雀阴不正常甚至外邪入侵，就会行性生活后难以恢复，造成遗精，女性会出现白带多。假如晚上有性生活，累了，睡了一夜，第二天早晨又“性致”勃勃。这说明主宰生殖功能修复的魄很好。假如第二天累得腰酸腿疼起不来，这说明魄用得过多或者恢复能力太差。
福地内大川湖泊中，五魄雀阴福地全部灵气灌入其中，碰的一声，固本归元气。
福地内大川湖泊中，六魄
六魄：非毒。
人在熟睡的时候，非毒负责身体内的收毒解毒。不管是热毒还是寒毒散掉，散开以后吞贼来了，把它吞噬掉，最后除秽来把它排除掉。癌症的肿瘤，就是外邪的聚集，如果非毒正常工作，它就聚不起来，所以不想得癌症的，就要好好睡觉。除此之外，还要善事善念。
福地内大川湖泊中，六魄，一副和尚样子，
近来几个月到处救援，时代中心的人，可以说是琦君一个人功劳。
真是福缘深厚的人。
福地内大川湖泊中的灵气汇入六魄中，这是德。
正气之魄，造就了福地内大川湖泊。
福地内大川湖泊仙山中出现一座玄武观，朱雀观，青龙观，白虎观。
正气之魄突破成功。
七魄：伏矢。
主宰消化。如胃消化、大小肠吸收和粪便排出等。人的精气就是从大肠通过有益菌群把糟粕化腐朽为神奇，化为精。所以说好汉经不住三泡稀，是因为精气没了。假如晚上吃完饭，第二天早晨又饿了，这说明主宰消化的魄没问题。那些早晨起来一刷牙就恶心、满嘴口臭、不想吃饭、昨天吃的东西都顶在嗓子眼或者搁在心口窝的人，就是主宰消化的魄有问题了。
七魄：伏矢主管消化，丹田也，化腐朽为神奇，化为精气。
碰的一声完成了，真是顺其自然。
胎光魂，三魂中最重要的是胎光，这是生命之光。古代的中医判断一个人的生死就是胎光。
第二个魂叫爽灵。爽灵决定了人的智力、慧力以及反应的快慢。有很多天生呆、傻、痴的孩子，也有生而神灵的，每个人的禀赋都不一样。
第三个魂叫幽精。它决定了人的性取向和性能力。同性恋的性取向也是由它决定的。很多人失恋以后痛不欲生，再也没有爱的欲望，那是因为幽精丢掉了，其实就是伤神了。
一起突破，是血，真气，潜力。
琦君此次修为可谓是顺利过关，实力来到d+
四个丹田晋级练气期顶峰。
一身真气就是筑基中期都难于媲美，磅礴的真气，震惊了在场所有的人，墨龙不停在游动，连爆十次，一阵阵龙啸，叱咤风云，三界中更是前无古人后无来者，四个丹田让琦君变得极其怪异，坏消失是要别人四倍筑基丹才能晋级筑基期。
但是真气浩瀚如海，福地已经变大很多，三魂七魄合为一体。
解锁墨龙二层成长型龙啸，偷取别人法力，同时增加气爆威力，震晕。
“这是，不可能，我宋倾才是玄武观最有天赋的人，不我才是大弟子练气期巅峰，不行我要筑基才能比得上他，必须筑基”
宋倾大吼到。
宋平安对自己儿子的实力还是很了解的，他有一只运气归元龟，可以输送真气给他，两者组合相当两个丹田，要不是没有筑基丹，早就超上他这个父亲宋平安，见到两强相遇必定出事，但是又不能阻止让他们打一场也好，但是必须要让宋倾先筑基，当下怒吼打断。
“宋倾你已经长大了，在老祖面前，你怎么可以胡乱攀比，这个是你师叔，是你爹的师弟，还是老祖亲自收入门内的，宋倾你要懂事，不然你别想做未来的观主。”
宋平安发怒叱咤道。
宋倾听闻后，一脸弊屈，对这突然出现的男子充满怨气，但是也没办法，以前感觉观里没什么潜力，现在知道观内的秘辛后，决定努力修行，接手壮大玄武观现在现况。
对着素未蒙面的师叔感动，奇怪但是老祖收入门内的关门弟子，历史上也是历见不宣。
“爹你这是向外，不向内啊，素未蒙面的人，需要很长时间去验证考核，你这是难于服众啊，爹啊，我宋倾，不甘心，我们来比一场武，三场过后确定谁才是年轻一代的领军人物。”
宋倾辨识到。
“哈哈哈有意思好久没见到过，观内行斗之事，真是观内人才齐齐，老祖我喜欢，不管输赢都有奖励，老祖要见证新一代的年轻法力比试，来吧”
玄武神龟发话当然势在必行。
“好你要打行，练气期之战，你们在比个胜负，不知道师弟意下如何？”
宋平安，对老祖的发言和对自己的儿子的发言深处分析，这才决定让他们比试一番。
“师弟突然加入进门当然要比试一番考核，我本人不对此感到意外，过过招也好”
琦君对次不感意外，打算接招，心里嘀咕，我都b+只是重练一遍，现在更加强大，宋平安都不一定是自己的对手，对宋倾的比试，当是过过招而已。
“这些好玩了，老祖我静修近千年，现在秘境终于热闹起来，哈哈哈好”