第五章 唐晓菲(1 / 2)

前台看到自己任务结束后,就欣欣然的去楼下忙自己事情了。

“您好,我叫唐晓菲,如果不出意外的话我应该是你以后的私人教练了!请问您贵姓?”唐晓菲面露微笑的向唐天戈说道。

“免贵姓唐,名天戈”

“哎,还是本姓啊,看来我们更加有缘分了,那您对健身有什么了解吗?”

“没有,只是突然想锻炼罢了。”

“唔,那您是想塑形呢,还是锻炼肌肉?我好制定你的健身规划和方向。”

“塑形吧,也锻炼肌肉,让我看起来比较壮硕就行,毕竟我现在时间比较多。”

“好的,那我明白了呢。”

看到唐天戈的话不多,她也没有多说,只是有点不解,是今天自己魅力不大了吗,怎么感觉不喜欢和自己聊天似的。

其实唐天戈正在想系统任务的问题,主线任务要等二个月后高中开学才能着手准备。

现在主要先完成支线任务,看看得到的成就点有什么用,还有完成任务开启的商城。

至于健身规划就交给教练就行了,自己锻炼就好,毕竟人家比自己健身小白专业多了。

“你现在方便脱上衣吗?”

“你别多想,我只是想看看你现在全方位的身型和体脂。”

看到唐天戈脸上露出不的解和诧异,唐晓菲又解释到。

闻言唐天戈便点了点头,旋即便脱掉了上衣,露出勉强有点线条样子的肌肉。

看到他的身材后,唐晓菲点了点头,身型挺拔修长,只是肌肉不紧凑,显得有些消瘦,但比普通人好多了,绝对充满了很大的潜力。

在看到胸前并不怎么明显的腹肌线条,她觉得这是快上好的璞玉,她很期待以后对唐天戈训练后的成果!

“还没好吗?”看到一半天没反应的唐晓菲,唐天戈不由得有些奇怪。

“哦,哦,抱歉看入神了,看了下你身型,有很大潜力,相信在锻炼一段时间就会有变化的,还有点羡慕你了呢。”唐晓菲晃过神来,对着他说道。

说实在唐天戈的先天条件太好了,人帅也就罢了,身材还是那种开发后接近完美比例的身材,她就有些恰柠檬了。

听到她的话,唐天戈嘴角不自觉上扬,毕竟谁不希望自己的身材能够好,更完美,看来自己具备这个条件了。

“那我先交你一些基本的新手运动项目?”

“嗯好,那就麻烦唐教练了。”

“没什么麻烦不麻烦,本来就是该我做的事情,先学习跑步吧,跟我这边来,这边是跑步器材区,可以先跑跑热热身。”

唐晓菲领着唐天戈到了跑步机旁边,让唐天戈站到跑步机上,并调到了最小频率。随着跑步机翁的一响,唐天戈也随着慢跑了起来。

“注意呼吸,调节自己的状态,跟着节奏,放空”

渐渐的唐天戈就找到自己的频率,发现原本有些费力的跑步,现在却有些简单,甚至还有些余力,足以证明有个教练的重要性。

看着进入状态的唐天戈,唐晓菲也在旁边的跑步机上陪跑,时不时的指导下他。

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