第二十二章 晨跑(1 / 2)

一场春雨过后,天气暖和起来了,张繁缕送给郑泽的那盆风信子开出了鲜艳的紫色,小白在这温暖的春日里变的越来越不想动了,除了郑泽的怀里那儿也不想去。

张繁缕和郑泽每天一起上班,一起下班,一起吃饭,真的如白淼说的一样,他俩就剩没一起睡觉了。

两个多星期过去了,来到了春分这天,早上的太阳极好,弥补了这微微有点凉的气温给人带来的一丝冷意。

两扇门同时打开,郑泽和张繁缕都武装整齐,张繁缕上身是一件粉黑撞色的运动外套,腿上是一条黑色紧身运动长裤,又套了一条黑色短裤,脚上是一双白色跑步鞋,长发扎成了高高的马尾。

郑泽看到她时愣了神,她平常都是那种比较成熟的职场穿搭,头发也一直都是散开的,也没穿过什么太过紧身的裤子,但今天这高高的马尾,修长的双腿,让郑泽还没开始跑步心跳就快了几分。

“怎么样?”张繁缕走到郑泽身前,双臂抬起转了一圈。

“你准备的挺充分啊。”

“我之前信心满满地准备跑步,衣服鞋子都买齐了,结果没坚持几天就放弃了。”

“那从今以后咱俩就一起跑。”

两人出了小区,来到公园入口,可以看见三三两两的人也在跑步。

“咱们就在公园里跑就好,没有具体路线,想往哪跑都行。”

“直接开始吗?”

“对,先慢跑,就当热身了。”

两人并肩,迈起步子跑了起来。

“慢慢来,步伐不要乱,呼吸要有节奏,我是。”郑泽侧头看着旁边的张繁缕说。

张繁缕照着他的步伐慢慢跑了起来,渐渐找到了自己的节奏。

两人都没说话,只能听见彼此的呼吸声,一开始跑的时候,还能够感受到早晨的空气流过脸颊带来的些许凉意,但渐渐脸颊开始变热,额头开始出汗。

张繁缕很喜欢这种感觉,以前她跑步时,总要给自己设置一个目标速度和总公里数,导致她总是很吃力才能完成目标,跑步时一直在脑海里循环的一个念头就是什么时候才能跑完啊?跑步对于她来说就成了一种折磨了。

但现在和郑泽跑步很不一样,他没有要求过配速,只是以一个适中的速度在跑,既不会让人感到呼吸困难,想要放弃,又能够感受到心率变快,浑身微热的那种运动的舒适,他也没说过具体要跑多少公里,连跑步路线都是随机的,两人一到交叉口时就会同时看向对方,然后默契地网同一个方向拐。

两人跑了半个多小时,脸上都挂着汗水,即使用手腕上的吸汗巾擦去,不一会儿又会流出来。又来到那个坡道前面,两人对视一眼,然后一起迈过了那个矮矮的灌木丛。

沿坡道向上跑要费力些,两人的速度都慢了一些。坡道两旁已经能够看到明显的绿色了,因为没有人打理,显得有些乱,但给人的感觉很自然,不像公园里那被修剪得整齐划一得花坛看上去那么死板。

两人在半途不约而同地停下,然后继续沿着坡道向上走。

“怎么样,还适应吗?”郑泽转头看着张繁缕,她的脸颊红红的,上面全是汗珠,脖子泛着粉色,汗滴从脖子上往下流,流进了胸口。

“这样跑很舒服。”张繁缕抬手用手腕上的擦汗巾在脸颊和脖子上擦了擦。然后拉开了外套的拉链,里面是一件浅蓝色的速干长袖,因为被汗湿了,衣服贴着她的肚子,衬出了她纤细的腰身。

郑泽将头转向前方,刚刚慢下来的心跳好似又快了一些,他似乎能够感受到张繁缕身上散发出来的热气,鼻尖又闻到了她身上那淡淡的香味。

两人走了一会儿,来到的坡顶,与夜晚不同,早上这里被晨光笼罩着,空气清新,让两个刚刚运动完的人感到极为舒适。

“来拉伸一下吧。”郑泽指着旁边的两颗白桦树,树上依然还光秃秃的。

他将腿抬起来踩在树干上,然后往下压,拉伸大腿后部。

张繁缕看着他的动作笑着说:“这个我熟。”说着她高高地抬起大腿,然后身体往前压。

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