李一松初始眉头微皱，看着很痛苦，但随着修习深入，眉头逐渐展开，脸上一片平静。

约莫过了两个小时，青木缓缓收起了手掌，轻呼一口气，说道：“好了，起来吧。”

李一松睁开眼，虽然上身很多地方微微发疼，但感觉神清气爽，回头说道：“老师，这感觉很好！”

青木微微点头，笑道：“你的体质很好，有个三五天就成了。”

李一松心中暗喜，劲随意发，翻了个空心跟头。

青木笑道：“果然是属猴的，猴性难改。”

两人顿时笑作一团。

经过如此修炼，第四天后，青木感觉差不多了，就开始着手指导李一松修炼“凝气”。

此时难度就上来了。李一松天生好动，很难长时间静下心来修习。

第一次只练了一个小时就开始身体摇晃，青木察觉不妥，及时运气帮他才不致出错。

李一松睁眼后大口喘气，胸口，小腹无比难受，头也疼的厉害，无奈的看向老师。

青木查探一番并无大碍，才说道：“这一关关键在一个字‘静’，你天生好动，思虑太多，这样下去不行的。”

“那怎么办老师？”李一松问道。

“放空自己，放下一切，你跟我来。”

青木把他带到屋子外的飞行器前。随手一挥，飞行器不见了，转头对他说道：“向前走五步。”

李一松依言走了五步，估摸着这都走到原来飞行器的中间了。

“你现在飞行器的中间，现在盘膝而坐，不要运气，感受周身，什么时候心中不慌了，无忧无虑，无人无我，感觉真正的静下来了再出来。”

李一松点点头。

青木又随手一挥，李一松也不见了。

但在李一松看来，青木老师也不见了，小屋不见了，一切都没有了，上下左右什么都没有了，这种感觉很奇怪，就感觉自己悬浮在空中，但又没有天空，准确的说是自己现在“悬浮”在一片虚无中。

生物的本能让他感觉一阵战栗，心中不由得惊恐起来。

但李一松知道现在看着很怪，但自己肯定很安全，就依照老师教的垂目内视，放空自己。

渐渐地，那种恐慌的情绪没有了，自己终于平静了下来，不由得一阵暗喜，这也不难嘛。

正在高兴时，环境发生了变化，一个声音传入耳中，“一松，一松！”

那声音那样熟悉，那样温柔，李一松心中一酸，睁眼大喊道：“如烟！如烟！”