赵承渊夹起一块鸡肉放到嘴里慢慢嚼着，鸡肉已经酥烂，不像普通鸡肉那样嚼着嚼着就没味道了，这鸡肉却是越嚼越有股清甜的味道往喉咙里去，同时嘴里面感觉也有股清香反向鼻子冲去，刺激着赵承渊口水直冒，一块还没咽下，他就迫不及待的又夹了一块。

没过一会，盘子里的鸡肉就被他吃了一大半。突然，他听到旁边“咕噜”咽口水的声音，抬眼一看，原来元宝和桑桑都在看着他吃。他连忙咽下肉，对着元宝和桑桑道：

“你们两个看着干嘛？坐下来一起吃啊！”

“您吃饭哪有我们坐下一起吃的道理，您吃吧，我们伺候着。”元宝和桑桑脸色一变连忙说道。

“没事，今天少爷高兴，赏你们一起吃，你们如果不坐一起吃也行，都拿着筷子吃两口吧，让你们也沾沾光，吃点灵兽肉。”赵承渊念头一转，知道怎么回事，说罢，自己拿了个碗，给里面夹了些鸡肉，递给了两人。

“不吃我可要生气咯。”赵承渊嘻嘻笑道。

“谢谢少爷。”“谢谢少爷。”两人面上起了笑意，异口同声道。

待看着两人心满意足的吃完了鸡肉，赵承渊又开始大块朵颐，不但吃完了鸡肉，还将其他几个菜吃了大半，然后按着元宝和桑桑将剩下的菜都吃完了。

吃完了饭大约个把小时，赵承渊就感觉浑身发热，他感觉这是鸡肉健体出来了，根据小胖子的记忆，这种情况下他应该进行武艺修炼，但是小胖子压根就没有好好学过武，学的东西东一榔头西一棒追的不成体系，这么修炼估计没什么好的效果。

所以赵承渊做起了前世他在网上学习的金刚功，据传此功也能强身健体，增智增力。穿越前赵承渊也连续练了两年，也确实消除了一些身体的小毛病。

没想到这会修炼起来，与前世完全不同，赵承渊感觉身体里面一股股热流从肠胃部分散出，奔向身体末梢，他感觉自身的劲力仿佛在缓慢的增长，于是沉浸在这股肉眼可见的变强体验中。

直到他将八部金刚功完完整整的打了两遍，体内的热流才慢慢平缓沉寂下来。

赵承渊清晰的感知到他现在的浑身通泰，上午脑袋撞伤的疼痛和时不时的一会的眩晕也好了很多。拳头握紧时可以听到骨节“卡嚓卡嚓”的响声，他现在有种可以聚起全身的力气，轰塌前方的院墙的错觉。

这个世界是存在超凡力量的，这一点他已经从小胖子的记忆中知道了。而且超凡力量是普遍的，在大乾，普通人如果足够努力足够运气，也可以成为超凡中的一员。

现在三国的王室和其他贵族，基本上也是顶阶超凡的后裔。

达到一定程度的超凡，是可以将血脉传递给后裔的，顶阶超凡的初代后裔天生就比普通人强壮，他们也更容易通过修炼而达到超凡。

就小胖子记忆中的超凡阶段有三个：明力、养真和洞虚。

明力基本上普通人经过系统而持续的修炼都能达到，此阶段修炼人的筋骨皮肉，整合全身劲力。

养真则需要一定的天赋才能达到，此阶段强壮脏腑，通经炼血，这个阶段已经进入超凡，身体素质已经异于常人，一般被称作异人。养真阶段的人可以长时间闭息，呼吸一次可以数分钟，长途高速奔行一天一夜而不疲惫。脏腑强大而不惧普通毒素，皮肉坚实而不惧普通刀枪。如无意外寿命可以长达三甲子。

洞虚，其体魄已经强健到超出人类极限，并且洞虚明性，其意志已能影响到周围的人和环境，这个阶段的人可以将某些超越常人的能力已经能够固化并称为异能，此异能可以随着自身的血脉流传后裔。洞虚阶段可称真人，现今还存留的千年以上的贵族基本上都是三国替周时洞虚阶段真人后裔。

天地精气聚集而产生灵机，灵机附于动物为天生灵兽（灵禽、灵虫等统一称为灵兽，附身于植物则为灵花灵草灵果，灵机附身于人则被称为天生异人，天生异人大多身负异象，如金睛重瞳，钢筋铁骨，板肋虬筋等。

但是这种灵机附身完全随机，且时间不定，无规律，灵机附身基本上就是天选之子了。

除了天生灵兽，有些凡兽若是机缘巧合，或者天生强大，也可能随着时间的推移而成为灵兽。

灵兽、灵花、灵草、灵果都是可以被人食用且获得灵机强化自身，可以大大缩短养真阶段所需的时间，并且更容易进入洞虚阶段。故此只要有真正的灵兽、灵花、灵草、灵果出现的消息，肯定就会有大批的人来寻找。