晚上六点整，宿舍区响起铃声，萧然也立刻跑出房门，向食堂区跑去，一路上也汇聚了很多小伙伴，黄毛，绿眼，什么人种都有。

从窗口领到今天的食物是土豆泥加虫饼，萧然顿时绝望了，上民不是有汉堡加牛奶吗？

问过阿姨才知道，现在食物供应紧张，只有这个。

为了生存也只能这样了，一口一口，混着热水喝了下去，吃是没这个胃口，还不能有剩下，墙上几个大字，浪费食物，扣下顿餐。

携带食物离开食堂者，严惩不贷。听说以前有人偷带食物是要罚3鞭。扣一天的食物供应。

要是穿越前有这种规矩不知道为国家省下多少粮食。

萧然交回盘子，也不用洗，里面有人负责，就离开了，走到食堂门口才发现，旁边居然还有个食堂，上面写着上民食堂，里面居然真的有牛奶，面包什么的。

这下萧然兴奋了，跑进去问这里怎么有这些东西，额，不出所料，这样都是要信用点的，一个面包标价25信用点，牛奶一杯标价35信用点，一份土豆5信用点，虫饼5信用点，到刷卡器一刷，显示器上刺眼的7点，让萧然兴奋的心瞬间冷却，。

原来14岁以下是没有正式的工作，也就没有收入，就是一个信用点都没有，真是应了那句话，吃国家的住国家的，还有国家发老婆。

这7点信用点还是在猎荒者基地帮忙的奖励。

想到这，萧然一路快步回到了房间，默默地沉思，想要过点像人的日子，不费劲是不可能的，灯塔不养废人。

盘腿坐在床上，诚心静气，之前在营养罐里已经确认这里确实是有异种灵气的存在，现在就是要尽快修炼到前世的水平，才有点自保能力。

道家修炼第一层，筑基：感气，引气入体，气入丹田。

第二层，筋脉剧通：壮大真气，打通筋脉，直至贯通全身，运气可一个周天。

先前营养罐内感气，筑基已经完成，丹田已经有了一丝真气，现在要做的就是壮大，贯通全身。

前世灵气稀薄，混杂不堪，修个十年才堪堪圆满，还不能间断，还是在道家真宗真法的前提下，若是旁门，只能感气，没有半点作用，也怪不得假道士烂大街。

运起丹田气息，沿着这身百脉缓缓前进，将筋脉中引入的真气汇聚成一股，渐渐壮大，最后回归丹田。

只运转一次功法脑海中就浮现一丝幻觉，萧然赶紧默念静心决，再入识海，只见识海内光明所在之处有一池清水，水花泛起涟漪，无风起浪，说明心境不稳有外物干扰。

静心决光明泓大，气息纯正，一入识海，就镇压住识海中的清水，迅速平静下来。

清水是精神力在识海的显化，一池清水说明精神力薄弱，周围黑洞洞的星空有些破碎，看来是上次走火入魔的后果。只能慢慢用静心决温养了。

这个世界的异种真气以后就叫它魔气吧！能引发人的欲望，幻觉，甚至死亡。

若没有道家正宗的静心决辅助绝对没有办法主动吸收的，就是无意识的吸收过多都有可能造成强烈幻觉。

就这样修炼一个时辰，身体感到饱和就可以停止了，就跟感觉吃饱了饭一样，真气也壮大了成毛线大的一缕。

这种进度估计不用一年就可以百脉剧通，相当于前世十年的进度。想想都是满眼心酸泪。